Yoga App for Beginner -AI Yoga

3D کیا آپ کو گھر میں ایک ورچوئل پرسنل یوگا کوچ کی ضرورت ہے تاکہ آپ کو مفت میں 3D ویڈیوز کے ساتھ مرحلہ وار تربیت دی جا سکے؟

#آپ کی تمام ضروریات کے لیے نمبر 1 یوگا ایپ ۔🧘۔

3 وجوہات ہو سکتی ہیں کہ آپ گھر پر "یوگا 360-یوگا فار بیگینرز-ڈیلی یوگا" ایپ استعمال کریں۔

آپ گھر پر یوگا کرنا پسند کرتے ہیں۔

مستقل مزاجی آپ کو چلاتی ہے - ڈیلی یوگا۔

بغیر سامان کے گھر پر یوگا کرنا چاہتے ہیں ۔

"یوگا 360-یوگا بیگینرز کے لیے-ڈیلی یوگا🧘" ابتدائیہ افراد کے لیے بہترین ہے اور یوگا کے لیے مفت یوگا کلاس ایپ جو یوگا میں نئے ہیں اور یوگا ورزش شروع کرکے اپنی زندگی بدلنا چاہتے ہیں۔

"یوگا 360-یوگا فار بیگنرز-ڈیلی یوگا🧘" کلاسز آپ کو بنیادی یوگا پوز (آسن) ، یوگا ورزش (مشقیں) ، پرانایام ، یوگا مدرس سکھاتی ہیں۔

آپ کو اور کیا چاہیے؟ لیکن ہم نے پھر بھی آپ کو مزید حاصل کیا

آپ کو یوگا 360❓ کی پیروی کیوں کرنی چاہیے۔

اس میں شامل ہے…

خوشی اور خود اعتمادی کے لیے یوگا۔

کشیدگی ، افسردگی اور اضطراب کے لئے یوگا۔

وزن کم کرنے اور سلم /جوان جسم کے لیے یوگا۔

ذہنی سکون اور غصے کے انتظام کے لیے یوگا۔

گہری نیند اور آرام کے لیے یوگا (یوگا نندرا)

توازن ، طاقت ، لچک اور بہتر کرنسی کے لیے ہائبرڈ یوگا۔

پٹھوں کی مضبوطی ، ہڈیوں کی صحت اور کمر درد کے لیے یوگا۔

oga یوگا قوت مدافعت اور یادداشت کو بڑھانے کے لیے

oga یوگا آپ کے بلڈ پریشر اور بلڈ شوگر کو کم کرتا ہے۔

دل اور دماغ کی صحت کے لیے یوگا۔

تیزابیت / گیس / عمل انہضام کے مسائل کے لیے یوگا۔

الرجی اور باڈی ڈیٹوکس کے لیے یوگا۔

oga یوگا جھریاں اور جلد کو جوان بنانے کے لیے۔

oga خواتین یا خواتین اور لڑکیوں کے لئے یوگا - اپنی مرضی کے مطابق۔

روحانی روشن خیالی اور اندرونی تلاش کے لیے یوگا۔

"یوگا 360-یوگا فار بیگینرز-ڈیلی یوگا🧘" ایک ورچوئل پرسنل یوگا ٹیچر ہے جو تمام یوگا پوزز اور آسنوں کو تھری ڈی ویڈیوز کے ذریعے مرحلہ وار دکھاتا ہے ، لہذا بغیر کسی غلطی کے کامل پوز دے سکتا ہے

آپ کو کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے یا آلہ یا ٹرینر۔ یوگا 360 آپ کو کسی بھی وقت گھر پر تمام یوگا پوز پر عمل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

یوگا 360 کی خصوصیات - گھر پر یوگا - ابتدائی کے لیے روزانہ یوگا

3D تھری ڈی ویڈیوز میں ورزش کے ہر مرحلے کی شروعات کرنے والوں کے لیے صوتی رہنمائی کے ساتھ۔

گھر پر مبنی یوگا ، ورزش اور ورزش کو سمجھنے میں آسان ہر ایک کے لیے ڈیزائن کیا گیا: مرد ، خواتین اور لڑکیاں۔

ٹریک اور کوچ رکھنے کے لیے ذاتی ٹرینر۔

18 زبانوں کی حمایت کرتا ہے - صوتی ہدایات۔

وزن میں کمی کے منصوبے کو ٹریک کریں اور کیلوری جلائیں۔

گھر کی تمام ورزشیں ، کسی آلات کی ضرورت نہیں۔

ابتدائی ، انٹرمیڈیٹ اور پرو کے لیے مشکل کی سطح 3۔

ویڈیو پر سانس لینے کی تجاویز اور مشورے۔

یوگا پوز ، پرانایام اور ورزش کو بہتر طریقے سے سمجھنے کے لیے تفصیل سے ویڈیوز شامل کریں۔

aily یوگا کے بارے میں روزانہ صحت کے نکات اور رہنما۔

each ہر صارف کے لیے زیادہ سے زیادہ تخصیص کردہ منصوبے۔

روزانہ ورزش اور ڈائیٹ ٹریکر۔

اپنی صحت کی پیشرفت کو یاد دلانے کے لیے حسب ضرورت ورزش کی یاد دہانی۔

روزانہ جلنے والی کیلوری ، وزن میں کمی اور BMI کا چارٹ۔

تحقیق اور سائنس پر مبنی یوگا اور ورزش کی تربیت پیش کریں۔

کوئی جم اور کوئی سامان نہیں۔

100٪ کام - (کسی بھی عمر میں)

ہر قسم کے صارفین کے لیے onNonVeg / Veg / Vegan غذا۔

آسان ، مددگار اور 100٪ مفت! آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ 2021 میں یوگا کی بہترین ایپ حاصل کریں

آپ کو ہمارے ساتھ یوگا کے خوشگوار سفر کی خواہش ہے۔

مزید جانیں http://www.drzio.com پر۔