Yoga- For Beginner to Advanced

گھر میں روزانہ یوگا

آپ کسی بھی وقت اور کہیں بھی گھر یا بستر پر بھی آسانی سے یوگا ورزش کر سکتے ہیں۔ آپ یوگا کر سکتے ہیں بغیر کسی سامان کی ضرورت ہے۔

یوگا - ابتدائی سے اعلی درجے کے لیے یوگا آپ کا اپنا ذاتی یوگا انسٹرکٹر ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس سطح پر ہیں، ابتدائی یا ماہر یوگی، یہ آپ کے لیے بہترین ایپ ہے کہ آپ اپنے گھر کے آرام سے اپنی رفتار سے اپنی مشق جاری رکھیں۔

یوگا - ابتدائی سے اعلیٰ درجے کے لیے یوگا آف لائن ویڈیو انسٹرکٹر فراہم کرتا ہے، تاکہ آپ کسی بھی وقت، کسی بھی جگہ، یہاں تک کہ جب آپ آف لائن ہوں، یوگا کر سکتے ہیں۔

یوگا طویل عرصے سے صحت اور لمبی عمر پر اپنے بہت سے اثرات کے لیے جانا جاتا ہے۔

کیا آپ یوگا کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں؟

کیا آپ یوگا کے ابتدائی ہیں؟

کیا آپ یوگا میں مشکل آسن کی مشق کرنا چاہتے ہیں؟

بہت سے آسان سے اعلی درجے کے یوگا پوز کے ساتھ جو ہم نے مرتب کیے ہیں، ابتدائیوں کے لیے آسان سے مشکل تک کی سطح جیسے ایزی پوز، بوٹ پوز...

بہت ساری مشقیں جو ہم نے مرتب کی ہیں ان سے آپ کو مشق کرنے کے لیے بہت سے اختیارات حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے جیسے کہ ابتدائی روٹین، انٹرمیڈیٹ روٹین، ایڈوانسڈ روٹین۔

یہ ایپلیکیشن ہر ایک کے لیے موزوں ہے، مرد اور عورت۔ ہم ابتدائی سے لے کر اعلیٰ درجے تک یوگا پروگرام بناتے ہیں جن پر ابتدائی اور ہنر مند لوگ مشق کر سکتے ہیں۔ مکمل طور پر مفت یوگا پوز آپ کو دلچسپ سیشن کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے خوابوں تک پہنچیں، ہمارے یوگا کے ساتھ جڑے رہیں- ابتدائی سے اعلی درجے کی ایپ کے لیے، اور آپ صرف چند ہی ہفتوں میں اپنے جسم میں تبدیلی محسوس کریں گے۔

اس ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرکے اپنے آپ کو کامل بنانے میں مدد کریں۔