Yoga Meditation & workout App

اس ایپ کے بارے میں -

یوگا مراقبہ اور ورزش ایپ

2023 - 2024 کے لیے یوگا مراقبہ اور ورزش ایپ

1- فٹنس پروگرام شروع کرنا ان بہترین چیزوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جو آپ اپنی صحت کے لیے کر سکتے ہیں۔

2- مراقبہ ایک مشق ہے جس میں ایک فرد ایک تکنیک کا استعمال کرتا ہے - جیسے ذہن سازی، یا دماغ کو کسی خاص چیز، سوچ، یا سرگرمی پر مرکوز کرنا۔

- یوگا کی بنیادی مشقوں سے بھرپور۔

- اپنا ذاتی ورزش کا منصوبہ بنائیں۔

- ورزش کو یاد دلائیں اور ٹریک کریں، وزن اور BMI چیک کریں۔

- اس کے علاوہ، یوگا کی مشقیں وزن کم کرنے، پیٹ کی چربی کو جلانے میں مدد دیتی ہیں۔

- ورزش ایپ سب کے لئے ڈیزائن کی گئی ہے: مرد، خواتین، خواتین اور لڑکیاں۔

- ابتدائی یوگا کے لیے یوگا اسباق سیکھنا اور بنانا آسان ہے۔

- تناؤ، تھکاوٹ کو کم کریں اور آرام کریں۔

- گھر میں روزانہ یوگا، کسی سامان کی ضرورت نہیں۔

یہ یوگا ایپ تمام مردوں، خواتین، خواتین اور لڑکیوں کے لیے بنائی گئی ہے۔

********************

شبیہیں / گرافکس

"www.flaticon.com سے فریپک کے ذریعہ تیار کردہ آئیکن"

"www.flaticon.com سے پکسل پرفیکٹ کے ذریعہ تیار کردہ آئیکن"

"unsplash.com سے شامل کردہ تصاویر"

پس منظر کی آوازیں / موسیقی

"http://www.freesfx.co.uk سے شامل کردہ آوازیں"