90 ngày Abs luyện thách

Bắt đầu 90 ngày abs workout thách thức để đốt cháy chất béo và có được abs. Các ứng dụng có chứa mười abs phổ biến các bài tập tất cả mọi người có thể làm. Làm việc tập thể dục sẽ làm cho bạn cảm thấy mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn, cải thiện năng lượng và kiểm soát cân nặng. Thực hiện 10 bài tập hàng ngày để có được 6 pack abs. Tập thể dục có lợi cho tất cả các phần của cơ thể. Bạn không cần bất kỳ thiết bị cho tập luyện. Hoàn thành tập luyện ab hàng ngày với log. Có ba mức độ khó khăn, bạn có thể lựa chọn.

***TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM***

- Miễn phí và đơn giản

- 10 bài tập Abs

- Workout Log

- Mức độ khó Workout

- Set Reminder

- Ảnh động

- 90 Days Challenge

Những thói quen tập luyện hàng ngày có chứa crunches cơ bản, chạm gót chân thay thế, crunches chân lên, cánh tay crunches đạt, đá rung động, chân tăng, crunches V, crunches xe đạp, crunches chân dọc và ván với nâng chân.

Nếu bạn không đào tạo này là ứng dụng hoàn hảo cho bạn. Nhận cơ bụng với ứng dụng tập thể dục này. Do đó hàng ngày để có được kết quả nhanh chóng.