90 Abs del entrenamiento

Iniciar el reto sesión de ejercicios abdominales de 90 días para quemar grasa y conseguir el ABS. La aplicación contiene diez abs común ejerce todo el mundo puede hacer. Hacer el entrenamiento hará que se sienta más fuerte, más saludable, mejorar la energía y controlar el peso. Realizar 10 ejercicios todos los días para obtener 6 pack abs. El ejercicio beneficia a todas las partes del cuerpo. No es necesario ningún equipo para el entrenamiento. Completar ab entrenamiento diario con el registro. Hay tres niveles de dificultad que puede elegir.

***CARACTERISTICAS***

- Libre y simple

- 10 ejercicios abdominales

- Entrenamiento de registro

- niveles de dificultad del entrenamiento

- Establecer aviso

- Animaciones

- Desafío de 90 Días

La rutina diaria de entrenamiento contiene abdominales básicos, toques de tacón alternos, abdominales Levantar una pierna, abdominales alcance, patadas aleteo, levantamiento de piernas, abdominales, abdominales V bicicleta, abdominales y piernas verticales tablón con ascensor de brazos y piernas.

Si no se entrena esta es la aplicación perfecta para ti. Obtener músculos abdominales con esta aplicación de fitness. Hágalo todos los días para obtener resultados rápidos.