Bita

Hướng dẫn về hạnh phúc: mục tiêu và thói quen để cải thiện thói quen của bạn trong 28 ngày.

Bita đề xuất một loạt các mục tiêu và thách thức hàng ngày để cải thiện chế độ dinh dưỡng, thể chất và thói quen hạnh phúc về tinh thần của bạn:

1. Xác định mục tiêu, hình thành thói quen và nhận phần thưởng. Bita đồng hành cùng bạn trên từng bước đi với sự kết hợp của các hoạt động thể chất và tinh thần được cá nhân hóa cho bạn và theo tốc độ của bạn.

2. Thực phẩm là một khía cạnh quan trọng và tại Bita, chúng tôi rất coi trọng vấn đề này: làm theo các khuyến nghị của Bita, cải thiện số dư trong giỏ hàng của bạn và nhận giải thưởng của bạn.

3. Các khóa đào tạo Bita là cơ sở để bạn hiểu và cải thiện thói quen của mình với những lời khuyên thiết thực từ các chuyên gia trong các lĩnh vực sức khỏe khác nhau.

Bita là một sáng kiến ​​của BM Supermercados nhằm cải thiện phúc lợi của mọi người.