Bita

Bita আপনার পুষ্টি, শারীরিক সুস্থতা, এবং মানসিক সুস্থতার অভ্যাস উন্নত করার জন্য দৈনিক লক্ষ্য এবং চ্যালেঞ্জগুলির একটি সেট প্রস্তাব করে:

1. একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, একটি অভ্যাস স্থাপন করুন এবং আপনার পুরস্কার পান। আপনার জন্য এবং আপনার গতিতে ব্যক্তিগতকৃত শারীরিক এবং মানসিক ক্রিয়াকলাপের সংমিশ্রণে আপনার প্রতিটি পদক্ষেপে বিটা আপনার সাথে থাকে।

2. খাদ্য একটি মূল দিক এবং বিটাতে আমরা এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিই: বিতার সুপারিশ অনুসরণ করুন, আপনার ঝুড়ির ভারসাম্য উন্নত করুন এবং আপনার পুরস্কার অ্যাক্সেস করুন।

3. বিটা প্রশিক্ষণগুলি হল আপনার সুস্থতার বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে ব্যবহারিক পরামর্শের মাধ্যমে আপনার অভ্যাসগুলি বোঝার এবং উন্নত করার ভিত্তি।

Bita হল BM Supermercados-এর একটি উদ্যোগ যার লক্ষ্য মানুষের মঙ্গল উন্নত করা।