Builtdifferent Coaching Online

Tại Built Different, Huấn luyện viên và Chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi giúp bạn đạt được vóc dáng thể chất tốt nhất trong cuộc sống một cách bền vững với Kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng được cá nhân hóa 100% cũng như hỗ trợ liên tục trong Trò chuyện.

Sau khi hoàn thành bảng câu hỏi chuyên sâu ban đầu, bạn sẽ nhận được kế hoạch cá nhân hóa của mình trong vòng 48 giờ: cho dù bạn muốn giảm cân, tăng khối lượng cơ bắp, cải thiện hiệu suất hay chỉ đơn giản là giữ dáng, Chuyên gia của chúng tôi sẽ biết cách giúp bạn.

THẺ ĐÀO TẠO

Chương trình tập luyện của bạn được tạo ra bởi các Huấn luyện viên Build Different có tính đến 17 biến số và 3 phong cách tập gym khác nhau: bạn có thể chọn giữa thể hình, powerbuilding và powerlifting.

Đừng lo lắng nếu bạn mới bắt đầu: chúng tôi sẽ xây dựng lộ trình phù hợp nhất cho bạn và hướng dẫn bạn khám phá các bài tập với lời giải thích sâu sắc và video chi tiết cho từng bài tập, và nếu vẫn còn nghi ngờ, bạn luôn có thể trò chuyện với Huấn luyện viên của mình.

Tuy nhiên, nếu bạn đã tiến bộ, nhờ các thẻ có cấu trúc và nhật ký được tích hợp trong ứng dụng, bạn sẽ có thể tiến bộ trở lại và tạm biệt tình trạng trì trệ mãi mãi.

KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG

Các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi hợp tác chặt chẽ với Huấn luyện viên để tạo ra một kế hoạch dinh dưỡng hiệu quả và bền vững, phù hợp với những gì bạn tập trong phòng tập và được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Với kế hoạch dinh dưỡng của Builddifference, tính linh hoạt là tối đa: đối với mỗi loại thực phẩm, bạn sẽ tìm thấy hàng chục loại thực phẩm thay thế đã được cân nhắc sẵn, hoàn hảo để điều chỉnh chế độ ăn uống theo lối sống và sở thích của bạn.

Cuối cùng bạn sẽ biết chính xác nên ăn gì và khi nào để tối đa hóa kết quả của mình. Cứ sau 30 ngày, bạn sẽ nhận được một bảng câu hỏi kiểm tra để đánh giá sự tiến bộ của mình và thiết lập các bước tiếp theo trên hành trình của mình.

HỖ TRỢ CHAT VỚI COACH VÀ CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG

Trong Build Different sẽ luôn có Huấn luyện viên và Chuyên gia dinh dưỡng của bạn sẵn sàng giúp đỡ bạn và bạn có thể tương tác trực tiếp với họ để nhận được hỗ trợ cá nhân hóa, giải quyết những nghi ngờ về bài tập, điều chỉnh chế độ ăn uống và bất kỳ khía cạnh nào trong hành trình của bạn.

***

Ứng dụng Build khác nhau được tải xuống miễn phí và có thể bao gồm thời gian dùng thử 14 ngày nếu bạn sử dụng ứng dụng này lần đầu tiên. Cuối cùng, đăng ký sẽ được tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi hết hạn.

Đăng ký của bạn có thể được quản lý và tính năng tự động gia hạn bị tắt trong cài đặt tài khoản của bạn sau khi mua. Không có hoàn lại tiền cho thời gian không sử dụng.

Để biết thêm chi tiết, hãy tham khảo Điều khoản và Điều kiện cũng như Chính sách quyền riêng tư trên trang web chính thức của Builddifference tại www.builddifference.it