Builtdifferent Coaching Online

في Builddifferent، يساعدك المدربون وأخصائيو التغذية لدينا على تحقيق أفضل شكل جسدي لحياتك بشكل مستدام من خلال خطط التدريب والتغذية المخصصة بنسبة 100٪ والدعم المستمر في الدردشة.

بعد إكمال الاستبيان الأولي المتعمق، ستتلقى خططك الشخصية في غضون 48 ساعة: سواء كنت تريد إنقاص الوزن، أو زيادة كتلة العضلات، أو تحسين الأداء، أو ببساطة الحفاظ على لياقتك، سيعرف المتخصصون لدينا كيفية مساعدتك.

بطاقة التدريب

تم إنشاء برنامج التدريب الخاص بك بواسطة مدربين مختلفين مع الأخذ بعين الاعتبار 17 متغيرًا و3 أنماط مختلفة للتدريب في صالة الألعاب الرياضية: يمكنك الاختيار بين كمال الأجسام وكمال الأجسام ورفع الأثقال.

لا تقلق إذا كنت قد بدأت للتو: سنبني المسار الأنسب لك ونرشدك لاكتشاف التمارين من خلال شروحات متعمقة ومقاطع فيديو مفصلة لكل تمرين، وإذا كنت لا تزال لديك شكوك، فيمكنك دائمًا الدردشة مع مدربك.

ومع ذلك، إذا كنت متقدمًا، وذلك بفضل البطاقات المنظمة والسجل المدمج في التطبيق، فستتمكن من التقدم مرة أخرى وقل وداعًا للركود إلى الأبد.

الخطة الغذائية

يعمل خبراء التغذية لدينا بشكل وثيق مع المدربين لإنشاء خطة غذائية فعالة ومستدامة، تتماشى مع ما تفعله في صالة الألعاب الرياضية ومصممة لمساعدتك على تحقيق أهدافك.

مع خطط Builddifferent الغذائية، تكون المرونة هي الحد الأقصى: ستجد بالفعل لكل طعام العشرات من الأطعمة البديلة التي تم وزنها بالفعل، وهي مثالية لتكييف نظامك الغذائي مع نمط حياتك وتفضيلاتك.

ستعرف أخيرًا ما يجب أن تأكله بالضبط ومتى تحقق أقصى قدر من النتائج. ستتلقى بعد ذلك استبيانًا كل 30 يومًا لتقييم تقدمك وتحديد الخطوات التالية في رحلتك.

دعم الدردشة مع المدرب وخبير التغذية

في Builddifferent، سيكون هناك دائمًا مدربك وأخصائي التغذية الخاص بك على استعداد لمساعدتك والذين يمكنك التفاعل معهم مباشرة لتلقي الدعم الشخصي، وإزالة الشكوك حول التمارين والتكيفات الغذائية وأي جانب من جوانب رحلتك.

***

تطبيق Builddifferent مجاني للتنزيل ويمكن أن يتضمن فترة تجريبية مدتها 14 يومًا إذا كنت تستخدم التطبيق لأول مرة. في النهاية، سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الصلاحية.

قد تتم إدارة اشتراكك وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات حسابك بعد الشراء. لا توجد مبالغ مستردة للفترات غير المستخدمة.

لمزيد من التفاصيل، راجع الشروط والأحكام وسياسة الخصوصية على الموقع الإلكتروني الرسمي لـBuilddifferent على www.builtdifferent.it