Daily I Am Affirmations – Lima

Có những ngày bạn không cần thêm một nhiệm vụ nào nữa — bạn cần một lời nhắc nhở về con người thật của mình.

Lima mang đến cho bạn một khoảnh khắc đơn giản mỗi ngày để hít thở, tái tạo năng lượng và nói chuyện với chính mình một cách chân thành. Cảm giác như có một người cố vấn thông thái, yêu thương bên mình — một người nhắc nhở bạn rằng: "Bạn làm được mà."

Cho dù bạn đang xây dựng lại sự tự tin, nuôi dưỡng tình yêu bản thân, chữa lành những câu chuyện cũ, hay kêu gọi sự thịnh vượng, những lời khẳng định "Tôi Là" hàng ngày sẽ dẫn dắt bạn trở lại với sức mạnh nội tại.

LIMA LÀM GÌ:

• Cung cấp những lời khẳng định hàng ngày ấm áp, gần gũi và vững chắc

• Hỗ trợ thói quen buổi sáng của bạn với những lời khẳng định buổi sáng để có sự minh mẫn và bình tĩnh

• Sử dụng những lời khẳng định tích cực dựa trên bằng chứng để thay đổi tư duy và tự vấn

• Củng cố lòng tự trọng, tình yêu bản thân, sự cân bằng cảm xúc và sự tự tin bên trong

• Giúp bạn kiểm soát sự lo lắng và tự ti bằng những lời lẽ vững chắc

• Cung cấp một lời khẳng định về ngày mới phù hợp với thời điểm hiện tại của bạn

• Giúp bạn xây dựng một thói quen ổn định, trở thành một thói quen cá nhân

DÀNH CHO PHỤ NỮ, NAM GIỚI VÀ BẤT KỲ AI SẴN SÀNG PHÁT TRIỂN:

Lima bao gồm những lời khẳng định tích cực dành cho phụ nữ, lời khẳng định dành cho nam giới và hướng dẫn cho bất kỳ ai đang khám phá sự phát triển cảm xúc, bao gồm cả liệu pháp bóng tối lấy cảm hứng từ Carl Jung, hình ảnh bản thân, ranh giới và chữa lành tư duy.

CÁC DANH MỤC KHẲNG ĐỊNH BAO GỒM:

• Khẳng định Tôi Là

• Khẳng định hàng ngày và khẳng định mạnh mẽ hàng ngày

• Khẳng định tích cực và khẳng định suy nghĩ tích cực

• Khẳng định buổi sáng và khẳng định tích cực buổi sáng

• Khẳng định về tình yêu bản thân, lòng tự trọng và giá trị bản thân

• Khẳng định lòng biết ơn và biết ơn

• Khẳng định về tiền bạc, khẳng định về sự giàu có và biểu hiện của tiền bạc

• Khẳng định về thành công, sự tự tin, sức khỏe tinh thần và động lực

• Khẳng định Kinh Thánh và Kinh Thánh, các đoạn Kinh Thánh khẳng định

• Khẳng định luân xa bao gồm luân xa gốc và luân xa họng

• Khẳng định về lo âu, khẳng định giấc ngủ và khẳng định ban đêm

• Khẳng định về công việc, khẳng định nơi làm việc và khẳng định cuộc sống

• Khẳng định giảm cân, khẳng định mang thai và khẳng định tư duy lành mạnh

• Những lời khẳng định cho bản thân và các mối quan hệ

• Ngôn ngữ tình yêu khẳng định bằng lời và ví dụ

• Những câu khẳng định mang tính chửi thề và các bộ câu hỏi vui nhộn khác

LÝ DO HIỆU QUẢ:

Những câu khẳng định tích cực hàng ngày giúp giảm căng thẳng, củng cố các kiểu suy nghĩ lành mạnh hơn và hỗ trợ khả năng phục hồi cảm xúc. Lima giúp việc thực hành trở nên đơn giản: mở ứng dụng, đọc hoặc nghe, và để những lời khẳng định thấm nhuần vào ngày của bạn.

XÂY DỰNG MỘT NGHI THỨC HÀNG NGÀY:

• Nhận tới 365 câu khẳng định hàng ngày trong suốt cả năm

• Luyện tập những câu khẳng định vào buổi sáng, buổi sáng và buổi tối

• Khám phá các danh sách được tuyển chọn và các ví dụ khẳng định

• Quay lại mục yêu thích của bạn bất cứ lúc nào

Một cuộc sống bình tĩnh và rõ ràng hơn bắt đầu từ những từ ngữ bạn chọn cho chính mình.

Hãy bắt đầu ngay hôm nay và để mỗi câu khẳng định dẫn dắt bạn trở về với chính mình.

Điều khoản sử dụng: https://lima.vyzn.io/terms

Chính sách bảo mật: https://lima.vyzn.io/privacy