Fitness Choose - Dumbbell Work

Thể dục Chọn Huấn luyện viên Thể dục:

- Cải thiện thể chất của bạn

- Xây dựng cơ bắp của bạn

- Giảm cân

- Các bài tập luyện được cá nhân hóa

- Chọn giữa 2 bài tập

Tập thể dục Chọn Hệ thống Thể dục:

- Có được thân hình mơ ước của bạn với hệ thống thể dục mới của chúng tôi, hệ thống này ghi lại các bài tập bạn đã hoàn thành và hình dung bạn đã đạt được bao nhiêu mục tiêu về thể dục cơ bắp cho đến nay. Cơ bắp sẽ hiển thị màu vàng nếu bạn đã không đạt được 50% mục tiêu thể dục cơ bắp của mình và hiển thị màu đỏ nếu bạn đã hoàn toàn không đạt được mục tiêu thể dục của mình.

Dựa trên mục tiêu thể dục của bạn (giảm cân, xây dựng cơ bắp, độ nét ..) và trọng tâm cơ thể bạn đã chọn (toàn bộ cơ thể, phần trên cơ thể, ABS-Butt-Legs, Core ..), hệ thống sẽ tính toán các bài tập cần thiết của bạn để đạt được mục tiêu đó.

Hiệu quả:

- Với Hệ thống Thể dục nhanh Thể dục, bạn sẽ không tập luyện quá mức các nhóm cơ đặc biệt và không bỏ quên bất kỳ cơ nào. Do hiển thị các mục tiêu cơ bắp của bạn, bạn luôn cập nhật khi biết tình trạng thể dục của mình.

- Mục tiêu duy nhất của bạn là có được màu đỏ!

Bài tập:

- Sử dụng hệ thống tập luyện dễ dàng và nhanh nhất

- Hãy để Fitness Choose tạo ra hoạt động tập luyện hoàn hảo của bạn tại nhà hoặc phòng tập thể dục.

- Bài tập - 100% hoạt hình.

Phản hồi bằng hình ảnh:

- Xem tình trạng tập luyện thể hình hiện tại của cơ bắp tùy thuộc vào thân hình mơ ước của bạn & đừng bao giờ quên 1 phần nào!