Food Tracker

Người bạn đồng hành thiết yếu hàng ngày của bạn để theo dõi lượng chất dinh dưỡng hấp thụ, tập trung vào ẩm thực truyền thống của Pakistan. Ứng dụng này hoàn hảo cho những ai yêu thích hương vị đậm đà của các món ăn Pakistan và muốn duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng.

Các tính năng chính:

1. Ghi nhanh các bữa ăn của bạn cho bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và đồ ăn nhẹ. Chọn từ các món ăn truyền thống phổ biến như Biryani, Nihari và Samosas, đồng thời theo dõi chính xác lượng calo, carbs, chất béo và protein hàng ngày của bạn.

2. Mỗi món ăn bao gồm thông tin dinh dưỡng chi tiết, giúp bạn theo dõi thói quen ăn kiêng và phù hợp với mục tiêu sức khỏe của mình

3. Dễ dàng chọn bữa ăn của bạn từ danh sách được phân loại gồm các lựa chọn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối truyền thống của Pakistan, hoàn chỉnh với hồ sơ dinh dưỡng đa lượng.

4. Xem tổng lượng calo, carbohydrate, protein và chất béo tiêu thụ mỗi ngày để đảm bảo bạn đang duy trì một chế độ ăn uống cân bằng.

Những lợi ích:

1. Thưởng thức hương vị truyền thống của ẩm thực Pakistan hàng ngày đồng thời quản lý lượng dinh dưỡng của bạn.

2. Theo dõi chặt chẽ lượng calo, carbs, chất béo và protein nạp vào để quản lý hoặc cải thiện thói quen ăn kiêng của bạn.

3. Thiết kế đơn giản và dễ dàng của ứng dụng giúp việc theo dõi bữa ăn và chất dinh dưỡng của bạn trở nên đơn giản.

Cho dù bạn có nguồn gốc sâu xa từ văn hóa Pakistan hay chỉ khám phá những thú vui ẩm thực của nước này, Food Tracker sẽ đơn giản hóa việc đếm chất dinh dưỡng của bạn đồng thời kết nối bạn với các món ăn truyền thống mà bạn yêu thích. Hãy bắt đầu theo dõi ngay hôm nay và kiểm soát mục tiêu ăn kiêng của bạn với từng món ăn ngon!

Bởi Tiến sĩ Mahnaz Nasir Khan

Cao đẳng Kinnaird dành cho nữ Lahore