KORE by Remy

Xin chào! Tôi là Remy Kam, người sáng lập và tạo ra KORE by Remy, một không gian thể dục kỹ thuật số lấy cảm hứng từ cộng đồng và phong trào, được xây dựng cho vận động viên chăm sóc sức khỏe.

Cách tiếp cận thể dục kết hợp của chúng tôi sử dụng chuyển động kore để tăng cường sức mạnh, hiệu suất và truyền cảm hứng cho sự tự tin. Trong lớp, bạn sẽ trải nghiệm sự kết hợp của các chuyển động lấy cảm hứng từ Sức mạnh, Tác động thấp, HIIT và Pilates cho mọi tâm trạng, mọi lúc, mọi nơi.

Với Ứng dụng KORE, bạn có thể truy cập các lớp học KORE đặc trưng của mình, khám phá thư viện theo yêu cầu đang phát triển, tập luyện TRỰC TIẾP với tôi (chúng ta luôn có khoảng thời gian vui vẻ) và kết nối với các thành viên cộng đồng trên toàn thế giới. Chúng tôi là một cộng đồng tại kore của chúng tôi.

Phương pháp KORE:

- Các lớp phát trực tiếp hàng tuần

- Phát triển thư viện nội dung theo yêu cầu

- Phương pháp thể dục lai

- Cách tiếp cận tập trung vào hình thức

- Sức mạnh, Cốt lõi, Tác động thấp, Lấy cảm hứng từ Pilates, HIIT

- Tập luyện tập trung nhóm cơ

- Tập luyện thể hình

- Tập luyện thân thiện với du lịch

- Thiết bị tập luyện cụ thể bằng cách sử dụng tạ, băng, tàu lượn, v.v.

- Công việc phục hồi và vận động

- Danh sách phát được quản lý

- Thách thức cộng đồng

- Hỏi đáp cộng đồng và hội thảo

- Cập nhật và truy cập sự kiện IRL