KORE by Remy

جنبشی برای ورزشکاران سلامت

سلام! من رمی کام هستم، بنیانگذار و خالق KORE by Remy، یک فضای تناسب اندام دیجیتال با الهام از اجتماع و جنبش، که برای ورزشکاران سلامتی ساخته شده است.

رویکرد ترکیبی ما برای تناسب اندام از حرکت کور برای ارتقای قدرت، عملکرد و ایجاد اعتماد به نفس استفاده می کند. در کلاس شما ترکیبی از حرکات قدرتی، کم ضربه، HIIT و پیلاتس را برای هر حالتی، در هر زمان و هر مکان تجربه خواهید کرد.

با برنامه KORE، می‌توانید به کلاس‌های KORE امضای خود دسترسی پیدا کنید، کتابخانه‌ای رو به تقاضای رو به رشد را کاوش کنید، به‌طور زنده با من کار کنید (ما همیشه اوقات خوشی را سپری می‌کنیم)، و با اعضای انجمن در سراسر جهان ارتباط برقرار کنید. ما یک جامعه در هسته خود هستیم.

روش KORE:

- کلاس های پخش زنده هفتگی

- کتابخانه در حال رشد محتوای درخواستی

- روش تناسب اندام ترکیبی

- رویکرد متمرکز را شکل دهید

- قدرت، هسته، کم تاثیر، الهام گرفته از پیلاتس، HIIT

- تمرینات متمرکز بر گروه عضلانی

- تمرینات با وزن بدن

- تمرینات سفر دوستانه

- تمرینات خاص را با استفاده از وزنه، باند، گلایدر و موارد دیگر انجام دهید

- کار ریکاوری و تحرک

- لیست پخش انتخاب شده

- چالش های جامعه

- پرسش و پاسخ و کارگاه های آموزشی جامعه

- دسترسی و به روز رسانی رویداد IRL