Học Kung fu

Tìm hiểu các chuyển động khác nhau trong kung fu, hầu hết trong số đó là bắt chước phong cách chiến đấu của động vật. Các bước di chuyển được bắt đầu từ một trong năm tư thế chân cơ bản: tư thế đứng thẳng bình thường và bốn tư thế gọi là rồng, ếch, cưỡi ngựa và rắn.

Tìm một bộ sưu tập đáng kinh ngạc gồm các hướng dẫn kỹ thuật kung fu hay nhất. Bạn sẽ học cách làm kung fu nếu bạn chăm chỉ luyện tập ở nhà thường xuyên. Hãy nhớ tiếp tục luyện tập để khám phá Kung fu là gì trong võ thuật.

Mục đích của chúng tôi là hướng dẫn bạn cách học KUNG FU tại nhà từng bước và thúc đẩy bạn rèn luyện Võ thuật. Thực hành hàng ngày có thể có lợi cho sức khỏe tinh thần, thư giãn, tập trung và chi phối cảm xúc.

Làm thế nào để học kung fu từ đầu và thời gian cần thiết để học cách tự vệ với ứng dụng võ thuật này sẽ phụ thuộc vào năng lượng nhiệt tình và luyện tập. Tải xuống ứng dụng này để học Thiếu Lâm Kung Fu cho người mới bắt đầu, với các lớp học Kung fu cho trẻ em ở mọi lứa tuổi và người lớn, trong võ thuật.

Rèn luyện cơ thể và có được thân hình cân đối trong khi tìm hiểu sự khác biệt giữa karate, taekwondo và kung fu thiếu lâm. Ví dụ, Kung fu và karate là hai môn võ thuật khác nhau và có nguồn gốc khác nhau.

Kung fu không chỉ là tự vệ mà còn là một môn nghệ thuật với truyền thống khúc gỗ. Đôi khi kung fu có thể là kinh nghiệm như một tôn giáo. Và bây giờ, bạn có thể học những gì được thực hiện trong kung fu từ đầu pdf tại nhà, với các bài học cơ bản. Đây là môn võ tự vệ, những lợi ích mà nó mang lại cũng giống như karate, taekwondo, aikido, boxing hay muai Thai đều khá có lợi cho sức khỏe tinh thần và thể lực.

Kung-fu hay Thiếu Lâm tự là một phong cách võ thuật chiến đấu có lợi cho sức khỏe của các cơ quan và hệ thống chính của cơ thể. Nó cũng làm tăng sự ổn định tâm lý và tự chủ, thúc đẩy các mối quan hệ xã hội và giúp cải thiện các rối loạn thần kinh.

Đào tạo Kung Fu cho trẻ em mới bắt đầu, với các bài tập di chuyển và linh hoạt để học các hình thức Kung Fu Thiếu Lâm, Thái cực quyền. Cải thiện các động tác đấm và đấm của bạn với phần huấn luyện đấm tại nhà đặc biệt của chúng tôi. Chỉ với nỗ lực và thực hiện nhiều bài tập, bạn có thể trở thành sifu bậc thầy kung fu tiếp theo.

Hiển thị và chia sẻ với bạn bè của bạn cách làm thế nào để làm cho kung fu, kỹ thuật đá trước và phong cách wu tang! Hãy nhớ rằng đây là một ứng dụng luyện tập võ thuật, vì vậy bạn sẽ có rất nhiều thói quen và động tác khác nhau để luyện tập mỗi ngày.

Về nghệ thuật kung fu:

Hầu hết các môn võ thuật đều xuất phát từ kung fu. Ở Trung Quốc, nó đề cập đến bất kỳ nghiên cứu, học tập hoặc thực hành nào đòi hỏi sự kiên nhẫn, năng lượng và thời gian để hoàn thành. Có rất nhiều môn võ thuật liên quan đến kung fu; taekwondo, karate, kung fu, wushu, boxing và aikido cùng nhiều môn khác.

Bodhidharma theo truyền thống được coi là người truyền Phật giáo Chân truyền đến Trung Quốc, và được coi là vị tổ sư đầu tiên của Trung Quốc. Theo truyền thuyết Trung Quốc, ông cũng là người bắt đầu quá trình huấn luyện thể chất của các nhà sư của Thiếu Lâm Tự, dẫn đến việc sáng tạo ra môn võ Thiếu Lâm.

Có hàng trăm kiểu kung fu, và các kỹ thuật vũ trang cũng như không vũ trang đã được phát triển. Vào nửa sau của thế kỷ 20, một thể loại phim hành động mới tập trung vào các kỹ thuật và triết lý kung fu đã xuất hiện và giúp thúc đẩy sự quan tâm của quốc tế đối với môn võ này.

Với ứng dụng này, bạn có thể học kung fu từng bước tại nhà, hãy bắt đầu ngay bây giờ.