Thua Cân nặng - Mỏng hơn mẹ

Có một bà mẹ béo trong thương hiệu trò chơi mới của chúng tôi. Cô có một em bé vài tháng trước đây. Bây giờ cô ấy là rất béo và hôm nay khi cô nặng, cô thấy rằng cô ấy có đã được 70kgs. Nó là rất khủng khiếp cho cô ấy và cô ấy đã quyết định giảm cân càng sớm càng tốt. Tôi biết các bạn gái có kiến ​​thức phong phú của một mỏng hơn. Vì vậy, đến tham gia trò chơi này và là huấn luyện viên thể dục của người mẹ này. Thứ nhất, bạn có thể cho mẹ này làm một số squats đơn giản và chùng hành động nhiều lần. Điều này sẽ rất hữu ích cho cô ấy để bắt đầu giảm cân. Sau đó cho cô ấy uống một ít nước và cân nhắc lại. Bạn sẽ thấy rằng cô đã mất khoảng 6kg. Bây giờ cô ấy là 64kgs. Cung cấp cho mình một số khuyến khích bằng cách vỗ với cô ấy. Bước tiếp theo bạn có thể cho xe đạp đi xe của mình và chạy trên máy chạy. Sau khi đào tạo thể chất nặng, cũng xin cho cô ấy uống một chút nước. Trong bước tiếp theo, bạn có thể để cô ấy có nhảy dây và đào tạo vũ khí của mình bằng cách sử dụng quả tạ. Cuối cùng mẹ này sẽ thực hiện nâng trọng lượng và boxing. Điều này sẽ giúp cô giảm cân sâu sắc. Khi các khoá đào tạo, bạn sẽ thấy rằng trọng lượng của cô là 49kgs. Cô rất mỏng bây giờ.