Progress Me

Bạn có những suy nghĩ khó khăn về bản thân và cơ thể của bạn? Trở thành một phần của Progress Me và cộng đồng của chúng tôi để ngăn ngừa chứng rối loạn ăn uống bằng cách tăng cường sức mạnh cho bản thân.

Chỉ với 5-10 phút mỗi ngày, Progress Me có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, yêu cầu và lo lắng bằng cách tiến gần hơn một chút đến mục tiêu chấp nhận bản thân mỗi ngày.

Nhiều người trong chúng ta sống với những đòi hỏi lớn về bản thân. Chúng tôi cảm thấy áp lực khi phải trở thành và trông theo một cách nào đó. Chúng ta nhìn thấy nhiều chướng ngại vật phía trước ngăn cản những ước mơ mà chúng ta muốn đạt được. Suy nghĩ ám ảnh và nói với chúng ta rằng chúng ta không tốt như hiện tại, và chúng ta bắt đầu tin tưởng chúng. Nhưng đó không phải là trường hợp, chúng tôi thực sự tốt như chúng tôi đang có.

Tiến bộ Tôi là kết quả của một cuộc chiến cá nhân. Cuộc chiến chống lại căn bệnh khủng khiếp mà quá nhiều người, đặc biệt là những người trẻ tuổi mắc phải - chứng rối loạn ăn uống. Progress Me đã phát triển các công cụ tập trung vào việc củng cố lòng tự trọng và sự tự tin của một người. Với những công cụ này, bạn sẽ có được những quan điểm mới và cách suy nghĩ mới. Mục đích là để bạn chấp nhận bản thân như bạn vốn có.

Bạn đã sẵn sàng để bắt đầu hành trình củng cố lòng tự trọng và sự tự tin của mình chưa? Thông qua các bài tập và thử thách hàng ngày, bạn nhận được sự trợ giúp trên cách chấp nhận bản thân như hiện tại và tìm cách thoát khỏi chứng rối loạn ăn uống.

Đối xử tốt với bản thân và cơ thể của bạn. Tải xuống Progress Me và bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay, chúng tôi luôn đồng hành cùng bạn!

Ứng dụng chứa những gì:

- Các thử thách và bài tập hàng ngày

- Những suy nghĩ và trích dẫn động lực

- Thông báo đẩy cá nhân và thúc đẩy cung cấp cho bạn năng lượng

- Một chương trình kéo dài 6 tuần bao gồm các bài tập và thử thách hàng ngày tập trung vào hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của một người

Diễn đàn cho bà con