Revolution Motherhood

Chương trình sau sinh với sự sùng bái ở NYC giờ đây có thể được truy cập từ bất cứ đâu trên thế giới. Trong những video này, Người sáng lập Rachel Welch, sẽ hướng dẫn bạn qua ba giai đoạn được bác sĩ khuyên dùng: từ việc chữa lành cơ thể người mẹ mới (hoặc không phải là người mẹ mới) của bạn để giúp bạn có được trạng thái tốt nhất trong cuộc sống.

Cuộn ra mat của bạn. Chúng tôi đã có bạn.

Giai đoạn 1: Được phát triển để chữa lành thành bụng, sàn chậu và cơ lưng từ trong ra ngoài. Sử dụng kích hoạt cơ dựa trên hơi thở, một con lăn bọt mềm và các bài tập cô lập mông, đùi và ab mục tiêu, chương trình 28 ngày này là cơ sở của bạn.

Giai đoạn 2: Nước sốt quan trọng và nước sốt bí mật của Rachel. Không giống như bất cứ điều gì khác trong thế giới thể dục sau sinh, Giai đoạn Hai là cầu nối bạn cần vượt ra ngoài công việc nội bộ tinh tế để tập luyện cho các bài tập cường độ cao hơn.

Giai đoạn 3: Tập luyện chữ ký của Rachel. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để thử thách sức mạnh và sức chịu đựng của mình, tiếp tục giảm cân và có được vóc dáng đẹp nhất trong cuộc sống. Mỗi bài tập chữ ký là một trải nghiệm toàn thân, với một chút tập trung vào các bộ phận cơ thể khác nhau.

Thêm vào đó: Hòa giải và các chuỗi buổi tối phục hồi và một thư viện hướng dẫn đầy đủ nơi Rachel phá vỡ các thương tích liên quan đến mẹ phổ biến nhất và dạy bạn cách sửa đổi cho từng trường hợp.

Cách mạng làm mẹ theo yêu cầu khôi phục các nguồn lực cảm xúc, tinh thần và thể chất của bạn. Thiết lập thói quen tập thể dục hàng ngày trong khi học cách sửa chữa và tích hợp toàn bộ cơ thể của bạn cho đến hết đời. Bắt đầu với Giai đoạn 1 và trải nghiệm các chuyển động hàng ngày như đón con, đẩy xe đẩy, đi bộ và cúi người để bắt đầu cảm thấy tốt!

Trải nghiệm sự tự do để theo đuổi con bạn mà không sợ đi tiểu và tự tin đòi lại các hoạt động ngoài trời yêu thích của bạn và các lớp thể dục thẩm mỹ.

Cho dù bạn có 10 phút hay một giờ, bất cứ điều gì đang xảy ra trong cuộc sống mẹ bận rộn của bạn, có một video trong thư viện này để đáp ứng nhu cầu của bạn.

Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký Cách mạng làm mẹ hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng. * Giá có thể thay đổi theo vùng và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Trong đăng ký ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán ban đầu. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi ngừng hoạt động ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong bản dùng thử miễn phí của bạn (nếu có) sẽ bị mất khi thanh toán. Hủy bỏ được phát sinh bằng cách vô hiệu hóa tự động gia hạn.

Điều khoản dịch vụ: https://ondemand.revolutionothershood.com/tos

Chính sách bảo mật: https://ondemand.revolutionothershood.com/privacy