ROOKEE: Be The Athlete

# 1 Ứng dụng thể dục & thể thao miễn phí: Các thử thách thể dục do vận động viên thiết kế và hơn thế nữa

ROOKEE là ứng dụng thể dục và thể thao tốt nhất trên Play Store. ROOKEE cho phép bạn truy cập độc quyền vào thông tin tập luyện và dinh dưỡng từ hơn 1000 vận động viên thể thao chuyên nghiệp từ khắp nơi trên thế giới. Phù hợp với mọi cấp độ thể lực, từ sơ cấp đến nâng cao. Với danh sách vận động viên liên tục tăng lên, bạn sẽ có thể khám phá các kế hoạch tập thể dục từ bất kỳ vận động viên mới sắp ra mắt nào hoàn toàn không có quảng cáo.

Bắt đầu thử thách và mở khóa vận động viên bên trong của bạn!

Tìm nhiều thử thách thể dục khác nhau, do các vận động viên thiết kế và tạo ra để giúp bạn phát huy hết tiềm năng của mình cho dù mục tiêu là gì. Cho dù đó là chạy nhanh hơn, săn chắc chân, xây dựng bắp tay to hơn, đạt được cơ thể 6 múi hay lấy lại vóc dáng, thì mọi mục tiêu đều có thách thức. Với khả năng hoán đổi độ khó của bài tập và theo dõi sự tiến bộ của bạn, bạn thực sự có thể trở thành vận động viên.

Theo dõi tiến trình của bạn!

Có một mục tiêu? Hãy duy trì động lực và theo dõi quá trình giảm mỡ, tổng trọng lượng đã tăng, số đại diện, lượng calo, thành tích cá nhân và nhiều hơn nữa bằng cách sử dụng trình theo dõi tiến trình của chúng tôi. Không cần phải phỏng đoán nữa, chỉ cần tập trung vào hiệu suất và kết quả của bạn.

Ăn như một vận động viên!

Nhận thông tin dinh dưỡng độc quyền thu được từ một loạt các vận động viên ưu tú của tất cả các môn thể thao khác nhau bao gồm MMA, Thể hình, Bơi lội, Cricket, Bóng đá, Thể hình và nhiều hơn nữa. Rookee chia thông tin thành các danh mục cụ thể để cho phép dễ dàng truy cập thông tin hữu ích và phù hợp nhất, vì vậy bạn có thể biết chính xác nên ăn gì và ăn bao nhiêu vào mọi thời điểm trong ngày - trước khi tập và sau khi tập, cũng như các công thức nấu ăn được gợi ý mà bạn có thể tích hợp vào chế độ ăn uống của bạn.

Muốn Tìm hiểu? Kiểm tra Huấn luyện viên Rookee!

Học các kỹ năng mới và cách thực hiện các bài tập một cách an toàn và hiệu quả với các video giáo dục có kích thước nhỏ. Không có lông tơ, chỉ đi thẳng vào vấn đề.

Danh sách phát nhạc thể dục & Cộng đồng xã hội!

Nhận quyền truy cập vào danh sách phát nhạc do vận động viên tạo của chúng tôi, được thiết kế cho mọi môn thể thao để giúp bạn hoạt động tốt nhất. Cần hỗ trợ thêm? Tham gia nhóm Facebook của chúng tôi, nơi bạn có thể đặt bất kỳ câu hỏi nào và nhận thêm hỗ trợ và động lực.

Tính năng:

🔥Cung cấp thông tin vận động viên, tập luyện và dinh dưỡng độc quyền.

🔥Các thay đổi được thiết kế bởi các vận động viên cho mọi cấp độ thể chất và mục tiêu.

🔥 Theo dõi tiến trình của bạn bao gồm, trọng lượng, số lần tập, lượng calo và nhiều hơn nữa.

🔥 Tìm hiểu từ các video hướng dẫn cách tập luyện đúng cách với Huấn luyện viên Rookee.

🔥 Danh sách bài hát được thiết kế bởi các vận động viên chuyên nghiệp.

🔥Cộng đồng xã hội để được hỗ trợ và duy trì động lực.

Để có động lực hàng ngày, các vận động viên nổi bật mới, nguồn cảm hứng và lời khuyên, hãy theo dõi @Rookee trên Facebook, Instagram, YouTube, Twitter. #betheathlete

Bạn có câu hỏi hoặc cần giúp đỡ? Liên hệ với chúng tôi tại info@rookee.com.au

Điều khoản và Điều kiện: https://rookee.com.au/terms-and-conditions

Chính sách riêng tư: https://rookee.com.au/privacy-policy/