Saphi

Chương trình toàn diện tập trung vào sức khỏe và sức khỏe. Tất cả ở một địa điểm!

Chương trình tổng thể đầu tiên tập trung hoàn toàn vào sức khỏe của bạn. Bạn có thể truy cập các mô-đun dinh dưỡng, tập thể dục và chăm sóc sức khỏe cảm xúc, được phát triển cẩn thận bởi các chuyên gia và được cá nhân hóa 100%.

Bạn sẽ tìm thấy gì trong ứng dụng của chúng tôi?

Các kế hoạch dinh dưỡng thích ứng với sở thích thực phẩm của bạn, xem xét bất kỳ bệnh lý hoặc tình trạng y tế nào (tiểu đường, tăng huyết áp, v.v.) mà bạn có thể có trong quá trình phát triển của chúng, không hạn chế và do đó, sẽ cho phép bạn thích nghi với phong cách ăn uống mới của bạn một cách dễ dàng và nhanh chóng. Kế hoạch của chúng tôi phát triển khi các chỉ số của bạn thay đổi. Ngoài ra, để thoải mái, bạn sẽ có một vài lựa chọn thay thế giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn: a) gợi ý về các loại nước sốt tốt cho sức khỏe, b) gợi ý các công thức nấu ăn lành mạnh và, c) dịch vụ giao thức ăn với trọng lượng dinh dưỡng chính xác bạn nên tiêu thụ mỗi ngày.

Kế hoạch tập thể dục khác nhau phù hợp với khả năng của bạn. Bạn có thể thực hành các thói quen với các mức độ nhu cầu khác nhau và trong các loại bài tập khác nhau, để bạn có thể phát triển hoạt động thể chất theo khả năng và thị hiếu của bạn. Bạn có muốn phát triển một thói quen ở mức tối ưu, để bạn đốt cháy chất béo và phát triển cơ bắp? Không có vấn đề gì, các thuật toán của chúng tôi được cấu trúc từ VO2 của bạn để cung cấp cho bạn mức tối ưu đó. Bạn có muốn làm một cái gì đó ở nhà và bạn có thời gian hạn chế? Không có vấn đề, chúng tôi có một thói quen cho bạn. Điều quan trọng là, ngoài điều kiện và khả năng thể chất của bạn, ở đây bạn sẽ tìm thấy một cái gì đó phù hợp với hồ sơ của bạn.

Một mô-đun Sức khỏe Cảm xúc với video, phản xạ và mẹo để giúp bạn làm rõ các khái niệm, xóa nghi ngờ hoặc hướng dẫn bạn trên con đường tìm kiếm những gì bạn đang tìm kiếm từ lâu. Trở nên ổn định về mặt cảm xúc là điều tối quan trọng để bạn tận hưởng hạnh phúc trọn vẹn và vì lý do này, nội dung của chúng tôi đã được phát triển bởi các nhà tâm lý học chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Bằng cách này, bạn sẽ có nội dung chất lượng và tập trung tốt, giúp bạn tự hỏi mình câu hỏi đúng, phản ánh về các lĩnh vực có liên quan nhất trong cuộc sống của bạn, hiểu những gì có vẻ phức tạp nhưng không ... tốt, nó sẽ giúp bạn để bạn cảm thấy tốt hơn mỗi ngày và do đó tận hưởng một cuộc sống đầy đủ.

Ngoài các mô-đun cụ thể của chúng tôi, nếu bạn cảm thấy cần phải tương tác với một trong các chuyên gia của chúng tôi, bạn chỉ cần vào cửa sổ cuộc hẹn và dành chỗ cho ngày và thời gian phù hợp nhất với bạn. Các cuộc hẹn ảo của chúng tôi có thể truy cập, thuận tiện và hữu ích để bạn có thể thực hiện các điều chỉnh bạn muốn.

Nói tóm lại, nếu bạn muốn thực sự sống tốt, với chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy tất cả các công cụ để đạt được nó. Chúng tôi sẽ thực hiện chuyển đổi dễ dàng và chúng tôi sẽ ở bên cạnh bạn để hỗ trợ bạn trên con đường này. Quyết định đặt nỗ lực và kỷ luật là ở bạn.