Self Love Meditations

Được yêu thương và thể hiện cuộc sống mà bạn muốn với các bài thiền định hướng dẫn

Được tạo bởi giáo viên yoga nổi tiếng quốc tế, diễn giả động lực và huấn luyện viên sức khỏe và thể chất toàn diện Koya Webb. Những bài thiền do Koya tạo ra này có tác dụng xoa dịu và chữa lành tâm trí để bạn có thể sống cuộc sống hàng ngày của mình vượt qua nỗi sợ hãi và duy trì sự tập trung và bình tĩnh.

Các bản nhạc thiền đi kèm được Koya tạo riêng để phù hợp với các chủ đề có chủ ý cụ thể cùng với tần số solfeggio tăng cường âm thanh và nhịp đập hai tai để tạo điều kiện tích hợp khái niệm và thư giãn, ngoài ra, bạn có thể tùy chỉnh các bản nhạc đã chọn để tạo danh sách phát thiền độc đáo của riêng mình để đưa vào thời gian đi làm của mình, thói quen buổi sáng hoặc nghi thức ban đêm.

Thiền định hàng ngày mang lại sự thư thái, rõ ràng và định hướng. Các tần số âm thanh độc đáo tạo điều kiện thư giãn tức thì, khiến nó trở nên lý tưởng khi sử dụng trong các cuộc gặp gỡ căng thẳng hàng ngày của bạn để ngay lập tức tạo ra một không gian an toàn giúp xoa dịu tâm trí và đặt lại sự tập trung của bạn. Hãy tưởng tượng làm cho cuộc sống hàng ngày của bạn thú vị hơn, có chủ đích và tràn đầy năng lượng. Các bài thiền có hướng dẫn của Koya giúp bạn duy trì sự tập trung và bình tĩnh, mang lại những khoảnh khắc vui vẻ và tự chăm sóc bản thân cũng như sự thoải mái trong những thời điểm thử thách.

Các bài thiền yêu bản thân được hướng dẫn trong ứng dụng giúp bạn thể hiện, sống cuộc sống mà bạn muốn và nhắc nhở bạn trau dồi lòng biết ơn đối với bản thân và đặt ra mục đích rõ ràng cho việc thực hành thiền của bạn.

Đắm chìm trong việc trở nên thể hiện đầy đủ, bằng cách tạo không gian để kết nối nội tâm hàng ngày, mở ra cho bạn cơ hội thể hiện, chữa lành, tự do và thỏa mãn.

Các bài thiền:

nơi hạnh phúc

tha thứ

Lòng biết ơn

Mẹ Thiên nhiên

Tự yêu bản thân

Biểu hiện chánh niệm

cắt dây

Mối quan hệ hài hòa

Giấc ngủ sâu

Chữa bệnh ngủ sâu

ĐẶC TRƯNG:

- Xem toàn bộ danh sách các bản nhạc

- Các bản nhạc yêu thích để tạo danh sách phát tùy chỉnh

- Đặt thông báo hàng ngày để nhắc bạn thiền

- Điều chỉnh bài nhạc và âm lượng

- Bỏ qua Tiến/Lùi 15 giây

- Lặp lại một hoặc tất cả các bản nhạc

- Đặt hẹn giờ ngủ

- Không cần kết nối internet để nghe

- Hơn 400 phút thiền định