ShapeUp4Life

ShapeUp4Life đã được thiết kế để giúp bạn cải thiện sức khỏe và hạnh phúc bằng cách giúp bạn giảm 5% trọng lượng cơ thể trong 12 tuần và thực hiện những thay đổi tích cực về lối sống trong quá trình này.

Ứng dụng sẽ hỗ trợ bạn thông qua các video hàng tuần để giải quyết cảm giác thèm ăn, ăn đồ ăn nhẹ lành mạnh và hiểu rõ hơn về nhãn thực phẩm, tất cả đều giúp bạn giảm cân trong khi cải thiện chất lượng giấc ngủ, sự tự tin và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Ứng dụng được thiết kế để đảm bảo bạn học được những thói quen lâu dài để thay đổi lối sống, giúp bạn khỏe mạnh hơn!