Sobriety Tracker - Sober Days

Sobriety Tracker - Sober Days: Cai nghiện, Theo dõi tiến trình

Phá bỏ thói quen xấu, giữ gìn vệ sinh và kiểm soát cuộc sống của bạn với Sobriety Tracker - Sober Days – ứng dụng phục hồi chứng nghiện tất cả trong một được thiết kế để giúp bạn cai rượu, thuốc lá, ma túy, caffeine, đồ ăn nhanh, mạng xã hội, chơi game và các hành vi không lành mạnh khác. Theo dõi hành trình cai nghiện, giám sát tiến trình và duy trì động lực với những hiểu biết sâu sắc, danh hiệu và thành tích cá nhân mạnh mẽ.

Cho dù bạn đang tập trung vào việc theo dõi thói quen, kỷ luật bản thân, cai nghiện kỹ thuật số hay cải thiện sức khỏe tâm thần, ứng dụng này sẽ giúp bạn xây dựng phiên bản tốt hơn của chính mình – từng ngày một.

✅ Các tính năng chính:

🔹 Addiction Tracker cho bất kỳ thói quen nào

Theo dõi nhiều thói quen xấu như rượu, thuốc lá, ma túy, caffeine, đồ ăn vặt, đường, khiêu dâm, mạng xã hội, mua sắm bốc đồng, chơi game, nói dối hoặc các vấn đề về tức giận.

🔹 Các loại cai nghiện linh hoạt

Chọn lý do cai nghiện của bạn:

Theo Tiền (bỏ thói quen tốn tiền)

Theo Thời gian (giải phóng bản thân khỏi những hành vi lãng phí thời gian)

Dựa trên Sự kiện (theo dõi thói quen thỉnh thoảng, theo sự kiện)

🔹 Bộ đếm mức độ cai nghiện trực tiếp

Duy trì động lực với bộ đếm thời gian thực theo giờ, ngày và số tiền tiết kiệm được.

🔹 Tiến trình trực quan & Dòng thời gian

Xem chuỗi cai nghiện của bạn phát triển và hiểu được cơ thể và tâm trí của bạn đang hồi phục nhanh như thế nào.

🔹 Cúp & Cột mốc động lực

Kiếm cúp và biến hành trình phục hồi của bạn thành trò chơi với phần thưởng cho các cột mốc quan trọng.

🔹 Thống kê & Phân tích thói quen mạnh mẽ

Nhận phân tích chuyên sâu:

Thời gian kiêng tối đa, tối thiểu, trung bình và trước đó

Số lần tái nghiện và đặt lại

Tiết kiệm tiền/thời gian và chi tiêu

Phần thưởng đã mở khóa

🔹 Công cụ truyền cảm hứng & động lực

Liệt kê những lý do hàng đầu để bạn duy trì sự tỉnh táo, đặt ra các mục tiêu cho năm mới và chia sẻ thành công của bạn với bạn bè để luôn có trách nhiệm.

🔹 Sao lưu ngoại tuyến & Đồng bộ hóa đám mây

Sao lưu cục bộ và đồng bộ hóa Google Drive để khôi phục dữ liệu an toàn và dễ dàng.

🌟 Tại sao nên chọn Sobriety Tracker - Sober Days?

Tốt nhất để phá vỡ thói quen, theo dõi mục tiêu và kỷ luật bản thân

Người bạn đồng hành tuyệt vời cho NoFap, Tháng Một không dùng thuốc, Tháng Mười tỉnh táo hoặc cai nghiện kỹ thuật số

Hỗ trợ sức khỏe tinh thần, năng suất và chuyển đổi lối sống của bạn

Lý tưởng cho sự phát triển cá nhân, phục hồi chứng nghiện và hỗ trợ liệu pháp hành vi

Bắt đầu hành trình hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn, trong sạch hơn và tập trung hơn.

Tải xuống Sobriety Tracker - Sober Days ngay bây giờ và thực hiện bước đầu tiên để đạt được sự tự do!