Stark Gym Ball

- Được truyền cảm hứng từ 28 bài tập Gym Ball được trình bày dưới dạng video HD sắc nét.

- Tạo bài tập toàn thân của riêng bạn.

- Xem các bài tập Gym Ball như chống đẩy, gập bụng, dips, cằm và nhiều hơn nữa.

- Bắt đầu tập luyện và làm theo dữ liệu tab tương tác và bộ đếm thời gian HIIT của chúng tôi.

- Tìm các bài tập Gym Ball nhắm vào các nhóm cơ cụ thể.

Thiết bị này còn được đặt tên là bóng Thụy Sĩ, Pilates Ball.

Các bài tập Gym Ball được thực hiện bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp người Thụy Điển Benjamin Sällström và Jenny Ahlin.