Start Simple with MyPlate

Chọn mục tiêu của bạn

- Đặt mục tiêu trong các nhóm thực phẩm (Trái cây, Rau, Ngũ cốc, Thực phẩm Protein, Sữa)

- Chọn trong số nhiều mục tiêu thực phẩm hoặc sử dụng tính năng Pick Pick cho tôi! Tính năng nếu bạn muốn các mục tiêu và mẹo được thực hiện sẵn

- Đồng bộ hóa với đồng hồ thông minh của bạn (hoặc thực hiện tất cả trên thiết bị di động của bạn)

XEM TIẾN ĐỘ VÀ NHẬN HPORT TRỢ

- Xem tiến độ hàng ngày trong mỗi nhóm thực phẩm khi bạn đạt được mục tiêu của mình

- Nhận các mẹo hướng dẫn đơn giản để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình

- Chọn tùy chọn cho thông báo và lời nhắc

- Truy cập phần MyPlate 101 để biết thêm thông tin về ăn uống lành mạnh

KIẾM ĐƯỢC NHỮNG ĐIỀU NÀY CELEBRATE THÀNH CÔNG CỦA BẠN

- Kiếm huy hiệu khi mục tiêu của nhóm thực phẩm được hoàn thành

- Thu thập nhiều loại huy hiệu như hoàn thành mục tiêu đầu tiên, các vệt hàng ngày, huy hiệu nhóm thực phẩm và huy hiệu MyPlate cuối cùng

- Đăng huy hiệu của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội để chia sẻ thành công của bạn và khuyến khích người khác

Chọn mục tiêu, xem tiến độ và ăn mừng thành công bắt đầu từ ngày hôm nay. Tải xuống Bắt đầu đơn giản với MyPlate!

MANG NÓ ĐẾN CẤP ĐỘ TIẾP THEO

- Tham gia các thử thách để duy trì động lực và thử các mục tiêu mới

- Truy cập phần thử thách để xem thử thách sắp tới và xem tiến trình của bạn

- Hãy cảnh giác với các thử thách popup popup định kỳ

- Kiếm huy hiệu độc nhất chỉ có sẵn khi hoàn thành thử thách

Chọn mục tiêu, xem tiến độ và ăn mừng thành công bắt đầu từ ngày hôm nay. Tải xuống Bắt đầu đơn giản với MyPlate!