Total Fitness Workout Gym App

Lee Hayward's đã trực tuyến giúp mọi người Xây dựng cơ bắp & Thoát khỏi cơ thể.

Ứng dụng Phòng tập thể hình Tập luyện Thể hình Toàn diện giống như có một Huấn luyện viên Cá nhân trong túi của bạn. Với các bài tập xây dựng cơ bắp đã được chứng minh cho mọi cấp độ thể dục từ; Người mới bắt đầu, Trung cấp và Cao cấp.

Mọi phần trong quá trình tập luyện của bạn đều được đề cập - từ cách khởi động đúng cách để ngăn ngừa chấn thương, đến việc tận dụng tối đa các bài tập tạ của bạn, đến việc cải thiện tính linh hoạt của bạn với thói quen kéo giãn cơ hoàn chỉnh sau khi tập luyện.

Bạn sẽ được chuyên gia huấn luyện trực tiếp từ Lee Hayward với hướng dẫn bài tập từng bước thông qua cơ sở dữ liệu video phong phú của chúng tôi hướng dẫn bạn cách thực hiện các bài tập xây dựng cơ bắp tốt nhất cho từng nhóm cơ với hình thể hoàn hảo.

Ứng dụng này cũng đi kèm với một Chương trình dinh dưỡng thể hình hoàn chỉnh bao gồm các loại thực phẩm chính xác mà bạn cần ăn cùng với các công thức tính toán lượng calo sẽ tùy chỉnh kế hoạch ăn kiêng cho loại cơ thể, mức độ hoạt động và mục tiêu tập thể dục của bạn. Bất kể mục tiêu của bạn là tăng cơ và tăng trọng lượng cơ thể vạm vỡ hay giảm cân và có được vẻ ngoài săn chắc, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn.

Tải xuống Ứng dụng phòng tập thể hình Total Fitness Bodybuilding Workout ngay hôm nay và đưa sức mạnh cũng như sự phát triển cơ bắp của bạn lên một tầm cao mới.