Training & Performance Guide

Với Hướng dẫn sử dụng coMra Training & Performance, bạn có thể dễ dàng tìm thấy Giao thức coMra phù hợp với mình bằng cách nhập những gì bạn muốn đạt được.

Mỗi Giao thức được trình bày theo từng bước, với thời gian, tần suất và sơ đồ dễ theo dõi với các điểm chính xác để đặt Delta hoặc Palm cho kết quả mong muốn.

Ngoài ra còn có các Kế hoạch Huấn luyện được chuẩn bị rất kỹ lưỡng và được nhiều vận động viên thành công thử nghiệm.