Triceps workout Gym Exercises

Ứng dụng tốt nhất cho bài tập thể hình Freak Triceps: Bài tập gym

Muốn Triceps lớn hơn? bạn đang gặp may, vì bạn đã đến đúng nơi.

Các bài tập Triceps thực sự có thể tăng cường cơ bắp của bạn để bạn có được Triceps sát thủ!

Trong ứng dụng này, chúng tôi cung cấp

1. Máy ép băng ghế dự bị Close-Grip

2. Dây cáp đẩy xuống Tricep

3. Mở rộng cơ tam đầu nằm

4. Dips Tricep

5. Diamond Push-Up

6. Bench Dip

7. Mở rộng trên cao một cánh tay

8. Đẩy lên tiêu chuẩn

9. Mở rộng cơ ba đầu cáp đứng + Cáp kéo thẳng tay kéo xuống

10. Máy ép ngực nghiêng 45 độ Dumbbell Chest

Hy vọng bạn sẽ thích ứng dụng này, vui lòng đánh giá ứng dụng và đánh giá trong nhận xét

Các bài tập xây dựng cơ tam đầu tốt nhất:

Chúng tôi xây dựng các bài tập cho bạn, bạn làm theo chúng và nhận được kết quả.

Được phát triển bởi :

DKEDITS

Liên hệ với chúng tôi: dkeditz.business@gmail.com