XBloateD

Tehokas ja ilmainen sovellus päivittäisten treenien ja ruokailujen kirjaamiseen ja seurantaan.

Nyt voit tilata myös sovelluksen kautta ravinto- ja treeniohjelman veloituksetta! Tilaa ohjelma, noudata ja seuraa kehittymistäsi XBloateD-sovelluksella.

XBloateD -treenisovellus on helppo ja nopea treeni- ja ruokapäiväkirja joka kulkee taskussasi mukana koko ajan. Päiväkirjat ilmaisia ja vapaasti käytössä.

XBloateD -sovelluksella kirjaat helposti:

Kuntosalitreenisi (veloitukseton)

Valitse harjoitteet havainnollisesta lihaskarttavalikosta. Kirjaa toistot, sarjat ja painot sekä käytetty aika. Voit myös tallentaa muistiomerkintöjä treeneistäsi. Kirjaamiasi treenejä voit jatkossa helposti kopioida seuraavan treenisi pohjaksi.

Muut aktiviteetit (mm. juoksu, hiihto, uinti yms.) (veloitukseton)

Valitse aktiviteetti ja kirjaa käyttämäsi aika ja/tai matka

Päivän aikana syömäsi ateriat (veloitukseton)

Syötä ateriasi ruoka-aineet ja määrät hakutoiminnon kautta. Hakutoiminto käyttää Finelin elintarvikkeiden koostumustietokantaa.

Sovellus hakee ruoka-aineiden koostumuksen (proteiini-, rasva-, hiilihydraatti- ja kalorimäärät) ja laskee ne syötetyn määrän mukaan. Kirjaamiasi aterioita voit jatkossa helposti kopioida seuraavan ateriasi pohjaksi.

Raportointi (uusille käyttäjille 2 viikon veloitukseton kokeilu - sen jälkeen 1,95 euroa / kk)

XBloateD -sovelluksen raportointitoiminnallisuudella saat havainnollisia raportteja syöttämistäsi treeni-, aktiivisuus- ja ateriakirjauksistasi. Pystyt seuraamaan mm. miten suosikkiliikkeesi maksimivoimataso on kehittynyt tai miten paljon saat päivittäisestä ruokavaliostasi proteiineja, rasvoja tai hiilihydraatteja.

Nyt raportoinnissa mukana myös syömiesi päivittäisten vitamiinien ja hivenaineiden määrien seuranta!!

Katso laajempi esittely XBloated Instagram-sivuilta

https://www.instagram.com/xbloated/