2.4 Km Run Test (Fitness Test)

تطبيق لتحديد مستوى اللياقة من اختبار تشغيل 2.4 كم.

ما يلي هو برنامج تعليمي باستخدام تطبيق اختبار التشغيل 2.4 Km.

يقوم المستخدم على الفور بإدخال قائمة تطبيق اختبار التشغيل البالغ 2.4 كم. هناك 4 علامات تبويب قائمة متاحة ، وهي البرنامج التعليمي ، وإدخال شخص واحد ، وإدخال 10 أشخاص ، والبيانات التي تم حفظها.

البيانات التي يجب ملؤها من قبل مستخدم التطبيق هي

اسم

عمر

جنس

مدة الجري (التي يتم الحصول عليها بعد أن ركض شخص ما مسافة 2.4 كم) بالدقائق

بعد ملء البيانات ، ينقر مستخدم التطبيق على زر PROCESS RESULTS.

النتائج التي تظهر هي قيمة Vo2max في عمود vo2max ومستوى اللياقة البدنية.

إذا كنت تريد حذف جميع البيانات وبدء عملية حسابية جديدة ، فالرجاء النقر فوق الزر مسح البيانات.

إذا أراد المستخدم حفظ نتائج عملية vo2max ، فالرجاء النقر فوق الزر حفظ.

إذا كان المستخدم يريد رؤية البيانات المخزنة مسبقًا ، فيرجى النقر فوق الزر DATA.

يمكن لمستخدمي التطبيق تصدير البيانات بصيغة .csv والتي يمكن فتحها في تطبيق جداول البيانات عبر زر Excel.

يمكن لمستخدمي التطبيق مشاركة البيانات من خلال وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة عبر زر المشاركة.