Bloom Bod Fitness

اسمي كايلا هاريسون ، وأنا مدرب الصحة واللياقة البدنية عبر الإنترنت. هدفي هو مساعدة النساء على تحسين علاقتهن بالطعام واحتضان الحركة من أجل الصحة والثقة!

يقدم Bloom Bod برامج تمارين رياضية لجميع مستويات اللياقة البدنية التي تضع صحتك الجسدية والعقلية في المقدمة. سواء كنت تمتلك صالة ألعاب رياضية أو تفضل التدريبات المنزلية ، فقد قمت بتغطيتك. أعلم أنه لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع ، لذلك أغوص عميقًا في التغذية لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك!

دعونا نغير قصة ثقافة النظام الغذائي السام ونسعى جاهدين لتحقيق التوازن في اتخاذ خيارات الحياة الصحية والاستمتاع أيضًا بالأطعمة التي نحبها!