ملاكمة الموقت: تجريب ، الفاصل الزمني الموقت

هذا التطبيق الجديد ملاكمة الموقت هو التطبيق الموقت الفاصل تجريب للتخصيص للغاية لتدريب تجريب الملاكمة عالية الكثافة. وقد تم تصميم هذا التطبيق توقيت التدريب الدائرة خصيصا لتدريب الملاكم والملاكمة. ومع ذلك ، فهي تتسم بالمرونة العالية والتخصيص ، مما يجعلها مثالية ليكون جهاز توقيت الجيم الجديد أو مؤقت اللياقة البدنية.

في هذا التطبيق يمكنك القيام بسلسلة من التمارين لعدد معين من مجموعات. تطبيق مؤقت الفاصل الزمني يسمح للمستخدم لبناء توقيت ممارسة متقدمة في كل جولة الدورات لممارسة التدريب الملاكمة. اختياريًا ، يمكنك توفير الراحة بين الفواصل الزمنية ، والراحة بين المجموعات ، وفترة الاحماء وفترة التهدئة. يمكنك ضبط إعدادات المؤقت حسب احتياجك وجعلها مرنة كما تشاء. تتبع روتينك اليومي عن طريق تدريب ملاكمة المقتفي لممارسة التمارين الرياضية للتحقق من تقدم تدريب الملاكمة. تم تصميمه بشكل أساسي كموقت للتمرين ، مؤقت للوقت ، جهاز توقيت HIIT ، مؤقت تاباتا وموقت مستدير للملاكمة يمنحك المرونة لإنشاء تدريبات التدريب الفاصلة.

توقيت الملاكمة: تم تصميم التطبيق مؤقت الفاصل الزمني ، مع ميزات التخصيص المتقدمة للغاية. تتضمن بعض الخيارات ما يلي:

كثافة عالية - توقيت التدريب العالي الكثافة (HIIT)

المزمنة مؤقتا تمارين الروتينية الموقت

إعدادات الموقت الفاصل الزمني مرنة

الموقت الصالة الرياضية للتعديل مع تاريخ التدريبات HIIT

تقارير عداد السعرات الحرارية مع إحصاءات مفصلة

تتبع التدريبات HIIT الخاص بك على أساس يومي

صوت تمكين السيطرة - استخدم حتى مع القفازات الخاصة بك

استمع إلى الموسيقى المفضلة أثناء تمارين الملاكمة

تعليمات تحويل النص إلى كلامك خلال تمارين الكيك بوكسينغ

روتين ملاكمة تمارين الروتينية مسبقا

يوفر التطبيق هيت تجريب الموقت الروتينية الموقت تمارين تجريبها مسبقا. تم تصميم التطبيق توقيت التدريب الفاصل HIIT للسيطرة على الوقت خلال التدريب الفاصل في مختلف الرياضات التدريبية مثل الكيك بوكسينغ ، الركض ، crossfit ، tabata ، تمارين الدائرة الخ. إذا كانت القوالب لا تناسب احتياجاتك يمكنك استخدام الموقت المخصص crossfit لبناء الخاصة بك ممارسة hiit تجريب الموقت الفاصل الزمني واحد في كل مرة. يمكنك حتى دمج وحلقة من خلال العديد من مؤقت اللياقة البدنية ، وتوقيت الدائرة في هذا التطبيق الموقت HIIT. مناسبة لجميع أنواع أنشطة التدريب الفاصل ، بما في ذلك:

ملاكمة جولة الموقت

HIIT توقيت التدريب الفاصل

تمارين رياضية توقيت الدائرة

توقيت التدريب الدائرة

اللياقة البدنية تجريب الموقت

توقيت تاباتا الموقت

إعدادات مرنة توقيت كروسفيت

يمكنك إضافة العديد من تمارين الملاكمة ، تمارين hiit وموعد الفاصل الزمني كما ترغب في روتينك التدريبي في توقيت التدريب تدريب tabata. على سبيل المثال ، أثناء تدريب مؤقت الفترات الزمنية ، تريد إجراء 30 عملية رفع أو 40 قفزًا للقفز مع راحة لمدة 10 ثوانٍ ، يمكنك تعديل مؤقت تمرين تدريب tabata وفقًا لذلك. هذا هو توقيت الملاكمة المثالي للرجال وموقت الملاكمة للنساء.

الاستماع إلى الموسيقى المفضلة أثناء تجريب HIIT

استخدم تطبيق Timer boxing timer بالإضافة إلى الكثير من الخيارات لكيفية الاستماع إلى الموسيقى أثناء التمرين. إنشاء قائمة تشغيل من الأغاني المفضلة لديك وتعيين الأغاني لفترات الموقت المستديرة للملاكمة. يمكنك ببساطة الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك في الخلفية والتطبيق hiit الموقت سيلعب لهم نيابة عنك.

تحميل توقيت الملاكمة: تجريب ، التطبيق الموقت الفاصل الآن واستخدام التدريب العالي الكثافة الفاصلة (HIIT) في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية باستخدام الموقت جولة الملاكمة.