CBT Diary App

يساعدك تطبيق CBT Diary في العلاج السلوكي المعرفي كل يوم.

إذا كنت في علاج سلوكي معرفي ، فهذا التطبيق يناسبك بالتأكيد. يساعدك تطبيق CBT Diary في علاج CBT الخاص بك كل يوم ، يومًا بعد يوم. باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك تسجيل الأحداث ، والأفكار ، والعواطف ، والسلوكيات ، وتحليلها على المخططات ، وإرسال التقارير إلى معالجك. نظرًا لأن تطبيق CBT Diary على هاتفك المحمول ، فلديك دائمًا مذكراتك معك. لن تنسى أبدا أن تأخذ. يمكنك تدوين الملاحظات في أي مكان وفي أي وقت.

يقوم التطبيق بإنشاء تقرير pdf نظيف ومرتب. يمكن مشاركة هذا التقرير مع طبيبك.

باستخدام تطبيق CBT Diary ، يمكنك:

- تسجيل الأحداث والأفكار والعواطف والسلوكيات

- تتبع المشاعر على الرسوم البيانية

- قائمة وتحرير وحذف الملاحظات التي كتبتها

- إنشاء تقارير حول الأحداث والأفكار والعواطف وإرسالها إلى معالجك

- تخصيص قائمة المشاعر التي تريد تتبعها.

العلاج المعرفي السلوكي فعال لمجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك الحالة المزاجية والقلق والشخصية والأكل والإدمان والاعتماد والتشنجات اللاإرادية والاضطرابات الذهانية.

جميع الوظائف متاحة لفترة زمنية معينة. بعد هذا الوقت ، سيتم تعطيل بعض الوظائف. لإعادة تشغيل جميع الميزات ، يمكنك شراء ترخيص لمدة 3 أشهر أو سنة واحدة أو 3 سنوات.