Dental Care Tips

تعد صحة الأسنان مهمة جدًا بالنسبة لنا ، لذا في تطبيق نصائح العناية بالأسنان هذا ، نقدم معلومات حول كل ما يثير اهتمامك حول صحة الأسنان. باستخدام هذا ، يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك والحصول على أسنان ناصعة البياض وأكثر صحة.

اعتني بأسنانك. يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين في المرة مرتين يوميًا في الحفاظ على طبقة البلاك في مكانها. تأكد من تنظيف جميع أسطح الأسنان ، بما في ذلك الظهر والجوانب. يعد استخدام الأساليب الصحيحة أمرًا مهمًا لضمان تنظيف الأسنان بشكل صحيح وعدم إتلاف الأنسجة الرخوة من حولها. باستخدام حركات دائرية صغيرة ، قم بزاوية الخط ، على كل من الأمام والخلف من أسنانك.

سمات:

اعتني بأسنانك

تسوس الأسنان

مرض في اللثة

كيف تنظف أسنانك ولثتك

فم جاف

سرطان الفم

إيجاد رعاية أسنان منخفضة التكلفة

استخدم الفرشاة بشكل صحيح

لا تهمل لسانك

استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد

تعامل مع الخيط بنفس أهمية التنظيف بالفرشاة

لا تدع صعوبات تنظيف الأسنان بالخيط تمنعك

ضع في اعتبارك غسول الفم

شرب المزيد من الماء

تناول الفواكه والخضروات المقرمشة

قلل من الأطعمة السكرية والحمضية

راجع طبيب أسنانك مرتين في السنة على الأقل

اغسل أسنان الطفل بالفرشاة

اجعل الأطفال يتبعون روتينًا لتنظيف الأسنان

تقويم الأسنان الملتوية باستخدام الأقواس

إجراء فحوصات منتظمة للأسنان

تلعب صحة الأسنان دورًا مهمًا في صحة الإنسان بشكل عام. لذلك من خلال تطبيق العناية بالأسنان هذا ، يمكنك العناية بصحة أسنانك.