شرب لانقاص الدهون في البطن

النظام الغذائي شرب لانقاص الدهون في البطن

الحصول على بطن مسطح من دون ممارسة الرياضة. فقدان الوزن وإزالة السموم من الجسم مع هذا النظام الغذائي المشروبات الطبيعية.

وهذه وصفة سهلة تساعد ليس فقط تحصل على بطن مسطح والحصول على رطب، وسوف تساعد أيضا على طرد السموم، وحرق الدهون وفقدان الوزن بسرعة.

يرجى تذكر، أي نوع من مخزن اشترى شهية يمكن أن يكون خطرا وربما لا يساعد بالضرورة لكم مع الأهداف وفقدان الوزن الخاص بك.

هناك الكثير من وصفات فقدان الوزن هناك يمكن أن يكون مضللا للغاية.

واتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة وضبط النفس هي العوامل الرئيسية لنجاح فقدان الوزن والحصول على بطن مسطح.

من فضلك تأكد من استخدام الماء المصفى للحصول على الفوائد الكاملة.

دعونا نلقي نظرة على المكونات في هذه الوصفة بطن مسطحة:

المكونات: -

*. اثنين إلى ثلاثة الثوم والقرنفل.

*. لوقا الماء الدافئ.

*. عسل.

*. شرائح طازجة ليمون.

طريقة التحضير: -

*. ضغط طازجة قطع الليمون في الماء الدافئ مثل بعد أخذ البذور وتخلط العسل إليه.

*. مضغ الثوم والقرنفل أولا ومن ثم اتخاذ هذا الخليط.

*. أو مزيج من فصوص من الثوم مع هذا الخليط وتشرب يوميا على معدة فارغة.

نصيحة لانقاص الدهون السريع: - شرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء لتفقد الدهون غير المرغوب فيها.