Fuel Coach: Sport Nutrition

تقديم Fuel Coach ، التطبيق المتطور الذي يجعل التغذية الشخصية لرياضة التحمل سهلة.

مرتبك بشأن الجلوكوز: نسب الفركتوز ، ما مقدار الكربوهيدرات الذي تحتاجه لهذا الماراثون ، سواء كنت تحتاج حقًا إلى أقراص ملح أم لا ، هل تتساءل عن مدى تساوي التوتر في مزيج مشروبك؟ هل تكافح للعثور على منتجات غذائية لا تجعلك مريضًا أثناء ممارسة رياضات التحمل أو تشعر بالفضول بشأن خلط الوقود الخاص بك؟

يأخذ Fuel Coach التخمين من فهم احتياجاتك الغذائية ، مما يضمن لك تحسين الأداء مع تجنب الجفاف ، والحفاظ على تركيز الصوديوم في بلازما الدم ، وتقليل مخاطر استهلاك الوقود الذي قد يجعلك مريضًا.

مدعومًا ببحوث من علماء الرياضيين الرائدين في العالم ، يحسب Fuel Coach متطلباتك الفردية من الكربوهيدرات والماء والصوديوم. مصممة وفقًا لمعدل العرق ومعدل فقدان الصوديوم والقدرة الرياضية وتفاصيل النشاط ، ستساعد هذه الإرشادات المدعومة علميًا على زيادة أدائك الرياضي إلى أقصى حد للوصول إلى إمكاناتك الكاملة.

بمجرد حساب الاحتياجات الغذائية ، سيرشدك التطبيق خلال عملية بناء الوقود لتلبية تلك المتطلبات باستخدام المواد الهلامية والمساحيق التجارية ... أو من الملح والسكر والماء من مطبخك!

ستوجهك وظيفة المدرب المدمجة خلال العملية. سيقدم المدرب نصائح قيمة لضمان اتخاذ قرارات مستنيرة ، والمساعدة في فهم الأماكن التي قد تكون هناك مشكلات ، وشرح مفاهيم التغذية ، وتفصيل ما هو موجود في المنتجات التجارية ... إنه مثل وجود خبير تغذية رياضي شخصي في راحة يدك ، يوجهك نحو نجاح.

أوه ، وتريد أن تفعل كل هذا باستخدام تطبيق يبدو أنه قد تم إنشاؤه بواسطة قراصنة الفضاء من الثمانينيات؟ أو تفضل جمالية مجردة؟ هناك مجموعة من الموضوعات للاختيار من بينها ، تمامًا مثل توصيات التغذية - قم بتخصيصها لك!

أيضا ، هناك boombox. يتمتع!