Fuse Pilates®

استمتع واعمل بجد وشاهد النتائج!

طور القوة الوظيفية والمتوازنة والحركة والمرونة باستخدام Fuse Pilates®! نسلط الضوء على سحر الاتصال بين العقل والجسم لبيلاتس بينما نساعد جميع الطلاب على تحقيق أهدافهم.

بدأ Fuse Pilates® في عام 2005 وسرعان ما أصبح أحد عروض اللياقة البدنية المفضلة في واشنطن العاصمة لأن فصولنا المعاصرة تجمع بين أفضل عناصر البيلاتس واليوغا الكلاسيكية. نحافظ على الطاقة عالية والتمارين الإبداعية!

في Fuse ، لن تشعر أبدًا بالملل أو الاستقرار حيث يبدأ كل فصل بالسؤال "ما الذي تريد العمل عليه اليوم؟" هذا يضمن أن كل جلسة مختلفة عن السابقة لأن فصولنا مدفوعة بطلبك. بغض النظر عن التركيز ، سنستمر في العمل بزاوية 360 درجة من الأمام إلى الخلف ومن أعلى إلى أسفل. نحن فخورون بتقديم دروس في Mat ، و Reformer ، و Chair ، و Tower ، و Jump board ، وكل شيء بينهما! على الرغم من أن طريقة Fuse للدروس مكثفة ، إلا أنها لا تزال سهلة الاستخدام للمبتدئين. تذكر ، لا توجد درجات أو أحكام ؛ كل ما نطلبه هو أن تعمل من أجل أفضل وأقوى جسد وعقل.

تعال وانضم إلينا للتمرين واستمتع بالعمل الجاد وشاهد النتائج!