Gentle Jet Lag

سافر حول العالم دون اضطراب الرحلات الجوية الطويلة .

الوصول إلى وجهتك دون الشعور بالتعب من فارق التوقيت. اضبط برفق على المنطقة الزمنية الجديدة قبل رحلتك. ابدأ اليوم الأول بكامل طاقته.

تغيير الوقت في المنبه قبل السفر .

سيغير التطبيق وقت التنبيه ببطء على مدار 6 أيام. يتغير ما بين 30 دقيقة وساعة واحدة قبل أو بعد ذلك كل يوم. حاول الالتزام بإيقاع الساعة البيولوجية الجديد قدر الإمكان. غيّر ساعات عملك إذا لزم الأمر ، أو نام على مرحلتين إذا تعذر تغيير المواعيد.

الاستيقاظ على الضوء يعيد ضبط إيقاع الساعة البيولوجية .

يقوم التطبيق بتشغيل الشاشة قبل 20 دقيقة من وقت التنبيه ويزيد السطوع ببطء. يشير هذا إلى الدماغ أن اليوم يبدأ ، حتى لو كان منتصف الليل بسبب تغير الوقت. يضاف صوت النقيق إلى وقت التنبيه لإيقاظك بلطف.

تغيير الوقت لوقت نومك .

يبدأ التطبيق مؤقت النوم قبل 8 ساعات من الوقت الجديد في صباح اليوم التالي. يساعدك غروب الشمس البطيء مع صوت البومة على النوم وتعديل إيقاعك اليومي.

الميزات:

✓ المنبه: منبه مجاني يعمل بكامل طاقته مع منبهات متكررة ووظيفة الغفوة.

✓ تأخر السفر اللطيف: اضبط وقت الاستيقاظ على المنطقة الزمنية للوجهة ساعة واحدة كل يوم قبل المغادرة.

✓ مؤقت النوم: يبدأ مؤقت النوم 8 ساعات قبل أن تحتاج إلى النهوض مرة أخرى.

عمودي وأفقي: يمكن وضع جهازك في الوضع الرأسي أو الأفقي على المنضدة الجانبية أو منضدة السرير.

✓ تشغيل تلقائي: يمكن أن يبدأ التطبيق تلقائيًا حتى إذا قمت بإغلاقه. لا يوجد استهلاك إضافي للبطارية.

✓ خيارات التكرار المخصصة: كرر التنبيهات كل ثاني يوم اثنين ، كل ثاني يوم أو قم بتعيين أيام تقويمية محددة لتتزامن مع ورديات العمل الخاصة بك.

✓ تخطي المنبه التالي: تخطي منبهًا متكررًا في حال احتجت إلى الاستيقاظ مبكرًا. الآن لن تكون عرضة لخطر نسيان تشغيل المنبه مرة أخرى.

سهل وبديهي: يمكن الوصول إلى جميع الميزات الرئيسية عن طريق الرموز الموجودة مباشرة على الشاشة الرئيسية.

الأذونات: http://bit.ly/2oWzYDS