تدريب الكاراتيه

أنشأنا تطبيق android لتدريب الكاراتيه لمن يرغبون مثلك في ممارسة نظام فنون الدفاع عن النفس القديم هذا. ستجد هنا دروسًا لجميع المستويات ، وتدريبًا لجميع الأحزمة ، حتى تتمكن من ممارسة تدريب dojo في المنزل. تعلم كيف تدافع عن نفسك من الهجمات من خلال مراجعة تقنيات الكاراتيه والكتل وحركات الدفاع عن النفس الأخرى. هل تتدرب على الانتقال من الحزام الأبيض إلى الحزام الأسود؟ هذا هو التطبيق المثالي للحصول على روتين التدريب الخاص بك. قمنا برعاية قائمة مثالية لدروس الفيديو من شوتوكان وكيوكوشين وأنماط أخرى.

يحتوي اختيارنا على الكاراتيه الأكثر شيوعًا لدروس المبتدئين ، بما في ذلك الركلات واللكمات من تدريب شوتوكان وكيوكوشن كاراتيه. إتقان مهارات المنافسة الخاصة بك للكوميت ، كاتا وكيهون. حسّن الكاتا الخاصة بك ، واحصل على المعرفة التي تحتاجها مع الكاراتيه لدينا لدروس الفيديو المجانية.

دروسنا الأساسية للمبتدئين مستعدة لتعلم الكاراتيه في المنزل. لا تقلق إذا لم تكن ما زلت متمرسًا في فنون الدفاع عن النفس ، فإن تدريبنا جاهز لجميع المستويات وجميع الأحزمة. سوف تتعلم جميع تقنيات kihon الأساسية والمتقدمة وتقنيات kumite وكاتا بونكاي لإعدادك للدفاع عن النفس وتجهيزك لتصبح فنانًا قتاليًا.

ثبت أن ممارسة فنون الدفاع عن النفس يمكن أن تزيد من ثقتك بنفسك واحترامك لذاتك. قم بتدريب اللكمات والركلات الخاصة بك mae geri و yoko geri و mawashi geri وقم بتدريب مرونتك وشكلك الجيد. تدريب Dojo أساسي لفقدان الوزن والبقاء بصحة جيدة عندما تصبح كاراتيكا. استكشف التدريبات المنزلية الخاصة بنا واستمتع بتعلم القتال والدفاع عن نفسك بفنون الدفاع عن النفس المكشوفة والمراوغة. تعلم دروس وممارسة الكاراتيه لتنمية طريقة جيدة للدفاع عن النفس بتقنيات وأشكال بسيطة (كاتا). قم بتحسين تقنيات فنون الدفاع عن النفس للدفاع عن النفس من خلال الفصول المتقدمة لتعلم تقنية فنون الدفاع عن النفس خطوة بخطوة. ابحث عن الدافع وابدأ تدريب الكاراتيه الآن!

إذا كنت تتابع تدريباتنا اليومية في المنزل ، فسوف تتدرب على تقنيات القتال kumite ، استخدم هذا التطبيق كدليل لتصبح خبيرًا في فن الكاراتيه وستكون قادرًا على الدفاع عن نفسك. يمكن أن تساعدك فنون الدفاع عن النفس على تحسين صحتك العقلية ، والعثور على الاستقرار والوصول إلى المستوى الرئيسي في شوتوكان كاراتيه. طور مهاراتك خطوة بخطوة. لا تحتاج إلى معدات ، فقط اتصال بالإنترنت لمشاهدة تدريب سنسي من منزلك.