Keto Diet Recipes

النظام الغذائي الكيتون يعني أن النظام الغذائي يجبر الجسم على حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات. حتى تحصل على تقوية نظام المناعة في الجسم المعدني (keto) ، فأنت بحاجة إلى تطبيق أفضل لنظام وصفات النظام الغذائي keto. الحصول على هذا التطبيق وصفات النظام الغذائي الكيتون مجانا.

يُعرف نظام كيتو الغذائي بأنه نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ويسهل حرق الدهون حيث ينتج الجسم الكيتونات في الكبد لاستخدامها كطاقة. يشار إلى النظام الغذائي كيتو باسم العديد من الأسماء المختلفة - النظام الغذائي الكيتون ، والنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ، وانخفاض نسبة الدهون في الكربوهيدرات (LCHF) ، والنظام الغذائي السهل فقدان الوزن ، والنظام الغذائي كيتو. حمية الكيتوزية تنتج تأثيرات على الجسم مثل الصيام المتقطع. انها وسيلة فعالة لانقاص الوزن بسرعة.

سوف يساعدك تطبيق برنامج حمية كيتو هذا على تحقيق فقدان الوزن وتحسين صحتك. إنه مثالي للمبتدئين لأنه يعلمك تقنيات الطهي الأساسية لخطة نظام كيتو الغذائي. إذا كنت مهتمًا بوصفات Atkins Diet أو وصفات Paleo للنظام الغذائي ، فقد يكون هذا التطبيق مثاليًا لك أيضًا نظرًا لأن الأعطال في المغذيات الكبيرة متشابهة.

تشير الأبحاث إلى أنه إذا اتبعت هذا النظام الغذائي ، فستفقد وزنك وتحسن ضغط دمك وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتحسن حالتك المزاجية.

سوف تجد أنواع مختلفة من وصفات النظام الغذائي كيتو. مثل ، كيتو منخفض الكربوهيدرات ، كيتو باليو ، كيتو نباتي ، وفقدان الوزن كيتو ، إفطار كيتو ، وصفات وعاء الفورية كيتو ، كيتو الأساسية ، كيتو نباتي ، حمية الكيتوزيات والعديد من أنواع الوصفة. كل وصفة تحتوي على تعليمات خطوة بخطوة وصفات الطبخ كيتو سهلة مع نسبة عالية من البروتين والتغذية الجيدة.

دلائل الميزات:

أضف Ingresients إلى قائمة Shpping

المفضلة وصفات تحب أكثر

القدرة على اقتراح الوصفة الخاصة بك لتضاف في التطبيق لدينا

حصة وصفة مع أصدقائك

وغيرها الكثير

قم بتنزيل هذا التطبيق المجاني اليوم وابدأ في رحلة النظام الغذائي منخفضة الكربوهيدرات!