mYoga - Weight Loss

اليوغا هي طريقة رائعة للعمل على المرونة والقوة.

هذا التطبيق يحتوي على العديد من أوضاع اليوغا التي سوف تساعدك على حرق الدهون ، وفقدان الوزن ، وزيادة مرونة الجسم وبناء القوة.

في أي مستوى من مراحل اليوغا ، من المحتمل أن تلاحظ الفوائد قريبًا. في إحدى الدراسات ، حسّن الناس مرونتهم بنسبة تصل إلى 35٪ بعد 8 أسابيع فقط من ممارسة اليوغا.

مميزات خاصة

• يعمل دون اتصال

• تمارين اليوجا لحرق الدهون

• خطط النظام الغذائي

• مخطط السعرات الحرارية

• نصائح لتخفيف الوزن

• حصة خطط النظام الغذائي ، والرسم البياني للسعرات الحرارية ونصائح فقدان الوزن مع الأصدقاء والأحباء.