Palestra 4 Fitness

ستجد في نادينا غرفة لياقة بدنية كبيرة بها جيل جديد من آلات الأيروبيك ومتساوي التوتر ، ودورات تمارين الأيروبيك بجميع مستويات الشدة ، وغرفة مخصصة حصريًا لرفع الأثقال ومنطقة صحية مريحة. نحن نقدم خدمات التدريب الشخصي وزيارات تقويم العظام وإعادة التأهيل الوظيفي الحركي. أخصائي تغذية ومدلك يكملان صورة الخدمات المتاحة للعملاء

نحن نعلم على وجه اليقين مدى أهمية إيجاد الوقت لأنفسنا.

إن الشعور بالراحة النفسية الجسدية العميقة ، الذي تشعر به بعد ممارسة نشاط بدني مبرمج لاحتياجاتك ، هو تعبير عن نوعية حياة أعلى ، وتحاول New4Fitness Gym أن تقدم لك هذا بأقصى قدر من الاحتراف والبساطة كل يوم.

داخل صالة New4Fitness ، يمكنك العثور على غرفة معدات كبيرة بها أحدث جيل من الآلات. يكون المدرب دائمًا تحت تصرفك للترحيب بك وتقديم المشورة لك بشأن البرامج التي تبدأ بها رحلة وفقًا لاحتياجاتك ومتطلباتك

في نفس الوقت مع غرفة الأدوات التي تم افتتاحها مؤخرًا ، توجد أيضًا غرفة مخصصة لرفع الطاقة. سوف تجد أحدث جيل من الأرضيات المطاطية ، والرفوف ، والمقاعد الأولمبية ، والأوزان المعايرة والحديد لكل حاجة.

بالإضافة إلى غرفة المعدات ، تقدم صالة New4Fitness الرياضية جدولًا من الدورات التدريبية المناسبة لجميع الاحتياجات وجميع مستويات الحدة. الدورات ذات التأثير المنخفض مثل الجمباز الوضعي أو البيلاتس تتناوب مع الدورات المكثفة للغاية مثل HIIT أو الدورة الوظيفية عبر الوظائف.

لاستكمال الخدمات ، يمكنك العثور على منطقة صحية مريحة ، حيث يمكنك قضاء لحظات من الاسترخاء التام بفضل الساونا و 6 أسرّة للاسترخاء ومسار للاستحمام الحسي وركن شاي الأعشاب.

الشخصيات المهنية في التخلص الخاص بك:

• مدرب اللياقة

محترف رياضي ذو خبرة ينظم وينسق الدورات والأنشطة الداخلية

• مدرب شخصي

مدرب رياضي مسئول عن تطوير برنامج تدريبي يتناسب مع أهداف و

الحالة المادية للعميل

• استشارات اللياقة البدنية

محترف يتعامل مع الاستشارات الأولية والمساعدة في اختيار الخدمات التي يقدمها النادي

• اختصاصي تغذية

محترف متخصص يساعد في بناء مسار غذائي شخصي بالكامل يتكيف مع الاحتياجات الخاصة للفرد

• OSTEOPATH

متخصصون في العلاج اليدوي للمريض. يستخدم تقويم العظام على حد سواء

وقاية وكعلاج لآلام الرقبة وآلام أسفل الظهر والصداع وعرق النسا وغيرها

الأعراض العصبية أو مشاكل الوضعية

• معالج بالتدليك

متخصص في المساج الرياضي. التدليك الرياضي هو دائما تقنية