Pause, Breathe, Reflect

وقفة التنفس تعكس - التدريب واليقظة

مدربك لمساعدتك على خوض الحياة بسهولة أكبر

مرحبًا، أنا مايكل. بعد تعرضي لحادث كاد أن يؤدي إلى الوفاة في عام 2001، لجأت إلى اليقظة الذهنية والتنفس والتأمل لإعادة بناء حياتي. لم تساعدني هذه الأدوات على الشفاء فحسب، بل غيرت حياتي المهنية والشخصية نحو الأفضل.

الآن، بوصفي مدرسًا مؤهلًا للحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية، فقد كرست حياتي لمساعدة الآخرين على التغلب على تحديات الحياة بسهولة أكبر.

اسمح لي أن أكون مدربك لأسلوب حياة أكثر وعيًا

Pause، Breathe، Reflect هو أكثر من مجرد تطبيق؛ إنه وصولك إلى مدرب الوعي الذهني الشخصي وباب مفتوح لمجتمع يشبهك. عندما تنضم إلينا، أنا هنا لدعم ممارستك ومساعدتك على جلب اليقظة الذهنية إلى لحظاتك اليومية.

الأشخاص الذين يستخدمون تقرير تطبيق التدريب والتأمل الخاص بي:

96% يشعرون بثقة أكبر في التعامل مع اللحظات الصعبة

87% يشعرون بمزيد من الامتنان على مدار اليوم

92% غيروا علاقتهم بالتوتر

لقد مررت بكل ما فعلته حتى أتمكن من مساعدة الأشخاص مثلك في الوصول إلى أقصى إمكاناتهم.

قم بإجراء التحول الخاص بك في دقائق فقط في اليوم

التوجيه الشخصي من أحد الناجين: لقد زودتني رحلتي من الصدمة إلى الانتصار برؤى فريدة للتغلب على الشدائد والقلق. دع تجاربي تلهم طريقك نحو النمو الشخصي.

ممارسات للبشر المشغولين: أكثر من 600+ تأملات متنوعة، وتمارين التنفس، ودروس مدتها 1، 2، 3، و5 دقائق لتناسب نمط حياتك المزدحم وتساعدك على التنقل في لحظاتك اليومية.

البحث عن التأمل بمساعدة الذكاء الاصطناعي: تعرف على مايكل AI، مساعدك الذهني الشخصي. لقد ولت أيام التمرير للتأمل الصحيح. يجد Michael AI بكفاءة الجلسة المثالية لاحتياجاتك الحالية

مجتمع رحيم: أنت لست وحدك. انضم إلى مجتمعنا المتشابه في الجلسات المباشرة، حيث نعزز مساحة من النمو والشفاء والتعلم معًا.

تسعير الكارما المرن: نحن نؤمن بأن اليقظة الذهنية يجب أن تكون متاحة للجميع. بالنسبة للسنة الأولى، يمكنك دفع مبلغ زهيد يصل إلى دولار واحد.

ليس عليك القيام بذلك بمفردك - أنا هنا لدعمك

أنا أفهم ضغوط الحياة المؤسسية، وتحديات الأسرة، والسعي لتحقيق الإنجاز الشخصي. يقدم برنامج Pause Breathe Reflect دعمًا وتوجيهًا حقيقيًا من إنسان إلى إنسان.

معًا، يمكننا التغلب على تعقيدات الحياة، مما يجعل كل يوم خطوة نحو حياة أكثر صحة وحكمة وأكثر سعادة. لقد حان الوقت لاتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر سلامًا وحبًا ووعيًا.

اسمح لي أن أكون مرشدك وأساعدك على التنقل في الحياة بسهولة أكبر.

انضم إلينا الآن. معًا، سوف نقوم بتموج شيء يستحق التموج.

ميخائيل

الاشتراك

سيتم تجديد عضويتك تلقائيًا ما لم يتم إيقافها في إعداداتك قبل 24 ساعة على الأقل من انتهاء الفترة الحالية.

يتعلم أكثر:

الشروط والأحكام الخاصة بنا: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082

سياسة الخصوصية الخاصة بنا: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934

تحتاج مساعدة؟

اتصل بي على [email protected]

قم بتنزيل Pause، Breathe، Reflect الآن، وانضم إلى حركة تجلب الوعي الذهني إلى لحظاتنا اليومية.