Pause, Breathe, Reflect

Найдите минутку, чтобы дышать

Пауза, дыхание, размышление — коучинг и осознанность

Ваш тренер, который поможет вам легче ориентироваться в жизни

Привет, я Майкл. После почти смертельного несчастного случая в 2001 году я обратился к осознанности, работе с дыханием и медитации, чтобы восстановить свою жизнь. Эти инструменты не только помогли мне исцелиться, но и изменили мою профессиональную и личную жизнь к лучшему.

Теперь, будучи квалифицированным преподавателем по снижению стресса на основе осознанности, я посвятил свою жизнь тому, чтобы помогать другим легче справляться с жизненными проблемами.

Позвольте мне стать вашим тренером к более осознанному образу жизни

Pause, Breathe, Reflect — это больше, чем просто приложение; это ваш доступ к личному тренеру по осознанности и открытая дверь в сообщество единомышленников. Когда вы присоединитесь к нам, я буду здесь, чтобы поддержать вашу практику и помочь вам привнести осознанность в повседневные моменты.

Отчеты людей, использующих мое приложение для коучинга и медитации:

96% чувствуют себя более уверенно, преодолевая сложные моменты

87% испытывают больше благодарности в течение дня

92% изменили свое отношение к стрессу

Я прошел через все, что сделал, чтобы помочь таким людям, как вы, полностью раскрыть свой потенциал.

Сделайте свою смену всего за несколько минут в день

Личное руководство от выжившего: Мой путь от травмы к триумфу дал мне уникальные знания о том, как преодолевать невзгоды и тревогу. Пусть мой опыт вдохновит вас на путь личностного роста.

Практики для занятых людей: более 600+ разнообразных медитаций, дыхательных упражнений и уроков продолжительностью 1, 2, 3 и 5 минут, которые подойдут вашему занятому образу жизни и помогут вам ориентироваться в повседневных моментах.

Поиск медитации с помощью искусственного интеллекта: познакомьтесь с Майклом AI, вашим личным помощником по осознанности. Прошли времена прокрутки для правильной медитации. Майкл AI эффективно находит идеальный сеанс для ваших текущих потребностей

Сострадательное сообщество: вы не одиноки. Присоединяйтесь к нашему единомышленному сообществу для участия в живых занятиях, где мы вместе создаем пространство для роста, исцеления и обучения.

Гибкие цены на карму: мы считаем, что осознанность должна быть доступна каждому. За первый год вы можете заплатить всего 1 доллар.

Вам не обязательно делать это в одиночку – я здесь, чтобы поддержать вас

Я понимаю давление корпоративной жизни, проблемы семьи и стремление к самореализации. Pause Breathe Reflect предлагает реальную человеческую поддержку и руководство.

Вместе мы можем преодолевать сложности жизни, делая каждый день шагом к более здоровому, мудрому и радостному состоянию. Пришло время сделать первый шаг к более мирной, любящей и осознанной жизни.

Позвольте мне быть вашим проводником и помочь вам легче ориентироваться в жизни.

Присоединяйтесь к нам сейчас. Вместе мы создадим что-то стоящее.

Майкл

Подписка

Ваше членство будет автоматически продлено, если оно не отключено в ваших настройках по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.

Узнать больше:

Наши условия: https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082.

Наша политика конфиденциальности: https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934.

Нужна помощь?

Свяжитесь со мной по адресу [email protected].

Загрузите «Пауза, дыхание, размышление» прямо сейчас и присоединяйтесь к движению, привнося осознанность в наши повседневные моменты.