Poop Tracker - Toilet Log

متتبع البراز - سجل دخولك إلى المرحاض

احتفظ بسجل خاص لعاداتك في الحمام. يُسهّل تطبيق "متتبع البراز" تسجيل ومراجعة حركات أمعائك، وتتبع أنماطها بمرور الوقت، ومشاركة سجلاتك مع مقدم الرعاية الصحية إذا رغبت في ذلك.

تتبع عاداتك اليومية وسجّل تفاصيل مثل:

- قوام ولون البراز

- وتيرة وتوقيت التبرز

- الحاجة الملحة للتبرز، والحجم، والألم، أو ملاحظات مخصصة

- أيام "بدون براز" لتتبع الإمساك

- أنشئ وتتبع أعراضًا مخصصة من اختيارك

- صور اختيارية للرجوع إليها شخصيًا

ميزات مصممة لتتبع بسيط وموثوق:

- زر إضافة سريع لكل حركة أمعاء

- عرض تقويمي لتصفح الإدخالات السابقة بسهولة

- تصدير واستيراد ملفات CSV للنسخ الاحتياطي أو مشاركة البيانات

- رسوم بيانية وملخصات توضح أنماط دخولك إلى الحمام (النسخة المميزة)

- سجل أدوية اختياري (النسخة المميزة)

- يستخدم تطبيق "متتبع البراز" مقياس براز بريستول لمساعدتك على تصنيف أنواع البراز باستمرار، مما يوفر طريقة قياسية لتسجيل كل إدخال.

لماذا تحتفظ بسجل دخول؟ يُمكن أن يُساعدك تتبع عادات التبرز على ملاحظة التغييرات الروتينية - مثل تكرارها أو اتساقها - ويُسهّل عليك مناقشة الأمر مع مُقدّم الرعاية الصحية.

مُتتبّع البراز هو أداة لحفظ السجلات فقط، ولا يُقدّم نصائح طبية أو تشخيصات.

حول مقياس براز بريستول:

يُصنّف مقياس براز بريستول (مقياس BSF) البراز إلى سبع فئات عامة، وهو يُستخدم عادةً في مرافق الرعاية الصحية.

يُتيح لك مُتتبّع البراز استخدام هذا الإطار لحفظ سجلاتك الشخصية المُنتظمة.

إخلاء مسؤولية:

مُتتبّع البراز مُخصّص فقط لحفظ السجلات الشخصية ولأغراض إعلامية. لا يُقدّم نصائح طبية أو تحليلات أو تشخيصات. استشر دائمًا مُختص رعاية صحية مُؤهّلًا بشأن أي مخاوف تتعلق بصحتك أو هضمك.