تمارين الفرقة المقاومة تقوي العضلات وتوفر مرونة الجسم في نفس الوقت. عصابات المقاومة لديها درجة صلابة وفقا لألوانها. يمكنك القيام بتمارين شريطية مرنة من خلال اختيار شريط الألوان الأكثر ملاءمة لحالتك البدنية. لهذا ، سوف يستغرق الأمر 20 دقيقة يوميًا.
عرض المزيد
What's new in the latest 3.44.0.6
Last updated on 03/09/2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience. By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.