RESTOIC Performance Mindset

يقدم تطبيق Restoic مكتبة تضم محتوى صوتيًا متميزًا لتحويل جهازك المحمول إلى ميزة تنافسية ديناميكية. رفع مستوى أدائك من جيد إلى عظيم.

تم تطوير Restoic بالتعاون مع علماء النفس الرياضيين الرائدين والرياضيين العالميين ، ويوفر تدريبًا على المهارات العقلية بمستوى النخبة مضمونًا لزيادة الثقة وتقليل التوتر والقلق وإطلاق العنان للبطل الداخلي الخاص بك.

يعمل الرياضيون مع المدربين والمدربين لإعداد أجسادهم البدنية للمنافسة ، ولكن إلى أين يتجهون لتدريب عقولهم؟ في Restoic ، أنشأنا أنفسنا كحل مجرب وموثوق به لفرق NCAA Champion ، وحاملي الأرقام القياسية العالمية ، والحائزين على الميداليات الذهبية الأولمبية ، والرياضيين الطموحين الذين يحلمون بأن يصبحوا محترفين في رياضاتهم الخاصة.

تطبق منهجيتنا الأساليب السلوكية المعرفية المثبتة علميًا لتحسين الأداء والإجابة على أهم سؤالين للرياضيين:

1. لماذا تساعد هذه المهارات في الأداء؟

2. كيف يمكنني تنفيذها؟

تعلم المهارات الأساسية الخمس التي يحتاجها الرياضيون أكثر من غيرها:

1. الاسترخاء: تقليل قلق الأداء ، ومستويات التوتر ، وتوتر العضلات

2. الحديث الذاتي: تحسين الثقة والمرونة من خلال تمارين إعادة الصياغة

3. الصور: حسّن مهاراتك الخاصة بالرياضة وحسّن الثقة بالنفس

4. تحديد الأهداف: زيادة الإنتاجية ، والتحفيز ، وتعزيز إتقان الذات

5. التركيز: حافظ على التركيز والبقاء في اللحظة التي يكون فيها الأمر أكثر أهمية

تشمل الفئات داخل التطبيق:

1. علم النفس الرياضي: قم بتنشيط إمكاناتك من خلال أساليب علم النفس الرياضي المثبتة علميًا والمضمونة لتمكين تطورك الرياضي

2. التأمل: اكتشف سبب تنفيذ أفضل الرياضيين في العالم لتقنية اليقظة الذهنية وكيف أصبحت جزءًا لا يتجزأ من تدريبهم

3. النبضات بكلتا الأذنين: أطلق العنان للمزايا القوية للنبضات بكلتا الأذنين وتعلم كيف تسهل حالة التدفق والتركيز والاسترخاء والثقة والنوم

4. عمل التنفس: مارس طرق التنفس السريعة والفعالة لزيادة التركيز وزيادة الطاقة وتقليل التوتر وتحرير توتر العضلات وتحسين الأداء

5. Soundscapes: قم بتوجيه استجابة الاسترخاء عن طريق التأمل على أصوات الطبيعة (عاصفة مطيرة ، شاطئ ، نار مخيم ، محيط ، صحراء)

6. التدريب الرقمي: هل تبحث عن نهج أكثر تخصيصًا؟ توفر شبكتنا الوطنية لمدربي الأداء العقلي تدريبًا رقميًا لتلبية احتياجاتك الفريدة

لا تأخذ كلمتنا فقط ...

"أستخدم تطبيق Restoic لأنه يعزز الطريقة التي أريد بها التحدث إلى نفسي على النحو الأمثل من خلال الممارسة والتأمل والوعي الذاتي. لا يمكنني التعبير بشكل كافٍ عن مدى قوة Restoic في اعتقادي." - أوليفيا سموليجا ، الحائزة على الميدالية الذهبية الأولمبية لعام 2016 ، السباحة

"تعتبر أداة مثل Restoic مثالية لكل من الرياضيين الشباب وذوي الخبرة ، حتى يتمكنوا من البدء في تدريب الجانب العقلي لألعابهم للسيطرة على عقولهم وأجسادهم في تلك اللحظات الشديدة الضغط." - ريان شريف ، MLB Pitcher ، تامبا باي رايز

"لقد سمح لي تطبيق Restoic بالاستفادة من العنصر العقلي أكثر وفتح طبقة جديدة من أدائي. إنه يساعدني في العثور على هدوئي والقدرة على الأداء عند الضغط." - داني كولابريكو ، لاعب كرة القدم USWNT & NWSL

أسعار وشروط الاشتراك

تطبيق Restoic مجاني للتنزيل والاستخدام - يمكنك أيضًا الترقية إلى Premium عن طريق تحديد خيار الاشتراك بالتجديد التلقائي:

7.99 دولارات شهريًا

69.99 دولارًا في السنة

سيتم خصم المبلغ من بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حسابك عند تأكيد الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك.

يمكن إدارة الاشتراكات وإيقاف التجديد التلقائي في إعدادات الحساب. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.

اقرأ الشروط والأحكام الكاملة الخاصة بنا على: https://restoic.com/pages/terms-conditions.

اقرأ سياسة الخصوصية الكاملة الخاصة بنا على: https://restoic.com/pages/privacy-policy.

لمزيد من المعلومات حول منتجاتنا وخدماتنا ، قم بزيارة موقعنا على www.restoic.com.