RightGym Buddy

يساعدك تطبيق Right Gym Buddy على تخطيط تمارينك، واتباع إرشادات التمارين، وتتبع جلساتك الرياضية، ومشاركة تقدمك مع أصدقائك.

أنشئ خطط تمارين قابلة لإعادة الاستخدام، وابدأ جلسات تمارين مُخططة أو عفوية، وسجّل مجموعات التمارين مع التفاصيل الدقيقة لكل حركة، بما في ذلك التكرارات، والوزن، والمدة، والمسافة، والجهد المبذول، والملاحظات، أو تاريخ الإنجاز. تصفّح مكتبة التمارين التي تحتوي على تعليمات، وعلامات للعضلات والمعدات، ثم أضف التمارين إلى خططك الخاصة.

اربط تطبيق Health Connect لحفظ التمارين المكتملة وجلسات الكارديو. استخدم خاصية استيراد وزن الجسم عند الرغبة في نسخ بيانات الوزن إلى تطبيق Progress.

صُمم تطبيق Right Gym Buddy للاستخدام الفعلي في الصالات الرياضية. يمكنك تعديل الجلسة أثناء التدريب، وتبديل المعدات المشغولة، وتخطي التمارين، وإضافة تمارين ختامية، واستخدام مؤقت بسيط، ومواصلة التتبع حتى في حال عدم توفر الشبكة. سجّل الدخول عند الرغبة في المزامنة، والنسخ الاحتياطي، ومشاركة الخطط، ومتابعة نشاط الأصدقاء.

تساعدك إرشادات التمارين في Right Gym Buddy على فهم تسلسل التمارين، والتعليمات، وفترات الراحة، والأداء السابق. هذه الإرشادات ليست نصيحة طبية ولا تُغني عن استشارة أخصائي صحة أو لياقة بدنية أو طبيب مؤهل.