Step Aerobic Class - Full cour

اختر تمرين الأيروبيكس الخاص بك من أكثر من 7 ساعات من دروس الفيديو!

هذا تمرين رائع للقلب والقوة يقدمه مدربون محفزون يعلمونك كل الحركات التي تحتاجها لتشكيل جسمك وتنسيقه من خلال تنسيق التمرين السهل.

امنح نفسك تمرينًا رائعًا يجمع بين حركات الرقص الهوائية الإيقاعية والتمارين التي تم تقسيمها وشرحها ببساطة لتتقنها.

بالإضافة إلى أنك تحصل على 8 ساعات إضافية من دروس الصلصا والتشجيع وبوليوود وبودي تون لتحفيزك بممارسة تمرين جديد ومتنوع.

لن تشعر وكأن هذا تمرين لأنه ممتع للغاية!

- من السهل متابعة حركات الرقص مقسمة خطوة بخطوة

- 20+ روتين رقص فيديو كامل

- مدربون محترفون

- تمرينات رياضية متدرجة ، و Spin Cycle Studio ، و Karate and Combat