Tower Rush

تطبيق Tower Rush هو أداة مساعدة للحركة الفسيولوجية تعمل دون اتصال بالإنترنت، مصممة لتقديم تسلسلات تمارين تمدد منظمة.

وحدات الاستهداف الفسيولوجي

يحتوي تطبيقنا على خمسة تسلسلات حركية محددة تركز على مناطق تشريحية معينة: الرقبة، الكتفين، أسفل الظهر، الوركين، والمعصمين. يتكون كل تسلسل من خمس وضعيات فردية. يحافظ النظام على كل وضعية لمدة محددة تتراوح من ثلاثين ثانية إلى مئة وعشرين ثانية. توفر واجهة المستخدم توجيهات نصية واضحة لتنفيذ كل حركة بلغة بسيطة.

واجهة التنفيذ

أثناء التسلسل النشط، تعرض الواجهة الرسومية عدادًا تنازليًا دائريًا بارزًا مزودًا بحدود مرئية مضيئة لضمان وضوح عالٍ. تتضمن الشاشة النشطة عناصر تحكم للإيقاف المؤقت الفوري والتجاوز. يعتمد البرنامج كليًا على ردود الفعل اللمسية الميكانيكية، حيث يُصدر نبضة اهتزاز مميزة للإشارة إلى انتقالات المرحلة، دون أي مخرجات صوتية أو تنبيهات. التصميم المرئي ثابت على الوضع الرأسي، ويستخدم لوحة ألوان دافئة مستوحاة من غروب الشمس، مُحسّنة للبيئات ذات الإضاءة المنخفضة.

التحليلات والأرشفة

يحتفظ تطبيق "تاور راش" بقاعدة بيانات محلية لتجميع مقاييس الاستخدام والبيانات التاريخية:

-- مراقبة الاستمرارية: تتتبع الخوارزمية الاستخدام اليومي المتتالي، وتحتفظ بسجل للأيام المتتالية يُعاد ضبطه تلقائيًا إلى الصفر بعد يوم من عدم النشاط.

-- التجميع الإحصائي: تحسب لوحة التحكم إجمالي الجلسات المكتملة، وإجمالي دقائق تمارين التمدد النشطة، وإجمالي عدد الأيام المتتالية الحالية، وأعلى عدد تاريخي لعدد الأيام المتتالية.

-- السجلات الزمنية: يقوم النظام بأرشفة كل تسلسل نهائي، مع تفصيل التاريخ الزمني، والمدة المنقضية، وعدد الحركات الفردية، مرتبة ترتيبًا زمنيًا عكسيًا.